最近，關(guān)于“雞娃”的討論火遍全網(wǎng)。雖然電視劇里的“雞娃”都發(fā)生在娃的學(xué)齡期，但生活中的雞娃，其實(shí)從出生就開(kāi)始了：能獨(dú)立坐著就上親子早教課，語(yǔ)言敏感期就開(kāi)始接觸英語(yǔ)興趣班……不管大人承不承認(rèn)，“雞娃”早就開(kāi)始不同程度地內(nèi)卷。

　　初級(jí)“雞娃”：自身?xiàng)l件不夠，專業(yè)老師來(lái)湊

　　不知何時(shí)開(kāi)始，大街上全是親子早教的機(jī)構(gòu)，很受媽媽們的追捧。課堂上的內(nèi)容是幼兒老師帶領(lǐng)著孩子和媽媽一起做游戲，指導(dǎo)媽媽們?nèi)绾胃⒆咏涣?，進(jìn)而開(kāi)發(fā)孩子在體能、認(rèn)知、社交、語(yǔ)言等領(lǐng)域的潛能。這類課程的火爆程度，往往是一課難求，這背后何嘗不是“雞娃”的初級(jí)焦慮。

　　中級(jí)“雞娃”：要想雞娃成功，必須要先自雞

　　無(wú)數(shù)的故事告訴我們一個(gè)道理：優(yōu)秀孩子的背后必定是負(fù)責(zé)任的父母。而在中級(jí)“雞娃”層面上奮斗的媽媽們，就有這種“雞娃先自雞”的覺(jué)悟。不管996多累，下班后一定要和孩子一起讀繪本、玩游戲；睡前會(huì)給娃講故事；不僅陪娃上課，還自學(xué)各種課程……總之，要在能力范圍內(nèi)爭(zhēng)取最好的教育資源，讓孩子明白學(xué)習(xí)的重要性。

　　高級(jí)“雞娃”：把握大腦發(fā)育，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充到位

　　0-3歲是大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，兒童的大腦會(huì)以驚人的速度發(fā)育，每秒能夠建立超過(guò)100萬(wàn)個(gè)神經(jīng)元連接，這是此后的任何階段都無(wú)法再現(xiàn)的速度，這一時(shí)期的孩子有著巨大的潛力，大腦是“耗能大戶”，營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)影響大腦潛能的發(fā)輝，與腦發(fā)育關(guān)系密切的營(yíng)養(yǎng)素包括維生素A、維生素D、鐵、鋅、碘、葉酸等。

　　家長(zhǎng)認(rèn)知比較多的是缺鐵性貧血會(huì)對(duì)兒童智力發(fā)育造成不可逆的影響，鋅與兒童智力發(fā)育關(guān)系密切，而了解維生素A對(duì)腦發(fā)育的作用就少之又少了。維生素A在體內(nèi)主要代謝產(chǎn)物為視黃酸，視黃酸可參與大腦皮層的成熟、神經(jīng)細(xì)胞的形成、海馬突觸的可塑性等過(guò)程，當(dāng)維生素A缺乏時(shí)會(huì)導(dǎo)致記憶力、認(rèn)知能力和智力的降低。此外，維生素A還能促進(jìn)鐵的吸收和轉(zhuǎn)運(yùn)，參與造血過(guò)程，維生素A缺乏可增加缺鐵性貧血的風(fēng)險(xiǎn)，影響寶寶的腦發(fā)育水平。

　　為什么要特別提到維生素A呢？因?yàn)?，目前我?guó)有半數(shù)兒童維生素A不達(dá)標(biāo)。造成這個(gè)結(jié)果的原因包括：胎兒期“先天儲(chǔ)備不足”；中國(guó)媽媽母乳中維生素A含量處于較低水平；日常膳食來(lái)源少、轉(zhuǎn)化差；感染性疾病可大量消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維生素A。

　　此外，維生素D及其受體也能促進(jìn)腦細(xì)胞分化，促進(jìn)腦發(fā)育，而我國(guó)兒童維生素D缺乏和不足率也超過(guò)50%，維生素A和維生素D缺乏人群又高度重合。

　　面對(duì)維生素AD攝入和消耗“收支不平衡”的問(wèn)題，高級(jí)“雞娃”的媽媽們往往除了關(guān)注選擇正確的早教方式，還會(huì)關(guān)注早期營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題，根據(jù)專家的權(quán)威建議，從寶寶出生后每天預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD，保證每天補(bǔ)充維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU，并持續(xù)補(bǔ)充到3歲。而在品牌選擇上，她們更相信媽媽圈中有口皆碑的伊可新維生素AD滴劑，維生素AD劑量符合專家建議，口味好，每天一粒就可滿足寶寶維生素AD營(yíng)養(yǎng)需求。

　　除了預(yù)防性補(bǔ)充維生素AD，科學(xué)的喂養(yǎng)也很關(guān)鍵，蛋白質(zhì)、鋅、鐵、碘、葉酸、DHA等有助腦發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)也不能忽視哦！科學(xué)的早教和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，才能助力兒童早期發(fā)展。

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