??我們知道運(yùn)動(dòng)可以讓我們保持身體健康，心情愉悅。在我們傳統(tǒng)的思維模式中，可能認(rèn)為嬰幼兒不需要運(yùn)動(dòng)。其實(shí)，我們錯(cuò)了，這種觀點(diǎn)恰恰反映了我們對(duì)運(yùn)動(dòng)的不了解。運(yùn)動(dòng)是每一個(gè)生命都需要的，不管是嬰幼兒還是成年人。

??嬰兒也需要運(yùn)動(dòng)??

??父母?jìng)冮_(kāi)始慢慢的注意到每一個(gè)人都需要運(yùn)動(dòng)，即使是嬰兒和學(xué)步的孩子。

??看，18個(gè)月大的小孩正在操場(chǎng)上歡快的推著自己的玩具推車玩耍。我們父母應(yīng)該盡量鼓勵(lì)孩子盡可能的多運(yùn)動(dòng)。一位媽媽這樣說(shuō)到，“我們沒(méi)來(lái)操場(chǎng)之前，寶寶每天都在家里到處的亂爬。但是現(xiàn)在即使是10到15分鐘的慢步也會(huì)讓他感覺(jué)很平靜，并且更喜歡小憩?，F(xiàn)在，我們每天至少進(jìn)行兩次輕度的運(yùn)動(dòng)。”

??這就是我們父母需要注意的問(wèn)題。寶寶也是需要運(yùn)動(dòng)的。運(yùn)動(dòng)可以讓我們的寶寶更加的健康溫順。

??寶寶運(yùn)動(dòng)好處多

??兒科專家指出，每天一直都用手推車、嬰兒椅的父母可能會(huì)延遲孩子的生理和心理發(fā)育。即使是最小的孩子，他們也同樣需要保持運(yùn)動(dòng)，這對(duì)有些父母來(lái)說(shuō)卻無(wú)法理解。實(shí)際上，嬰兒、學(xué)步孩子、學(xué)前班的孩子運(yùn)動(dòng)的時(shí)間越早，孩子們后期健康發(fā)育的可能性就越高。

??定期的運(yùn)動(dòng)可能會(huì)對(duì)孩子以后的健康非常重要。嬰兒以及學(xué)步階段是孩子大腦與肌肉之間建立聯(lián)系的階段。沒(méi)有獲得足夠多的機(jī)會(huì)去運(yùn)動(dòng)的孩子可能會(huì)錯(cuò)失使肌肉與大腦之間的聯(lián)系更加緊密以使運(yùn)動(dòng)更加有趣和簡(jiǎn)單的機(jī)會(huì)。隨著孩子的成長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)技能可能會(huì)使運(yùn)動(dòng)成為孩子一生的習(xí)慣。這對(duì)所有的孩子都是很重要的，而不僅僅只是對(duì)想要成為優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的人來(lái)說(shuō)。

??對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，運(yùn)動(dòng)不僅僅是現(xiàn)在防止孩子出現(xiàn)肥胖，這在隨著孩子的成長(zhǎng)中都是很有用的。如果寶寶喜歡運(yùn)動(dòng)，那么在成年后可能會(huì)更加的活躍，這不僅僅是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)是一種學(xué)習(xí)來(lái)的技巧，盡管是這樣，還因?yàn)楹⒆觽兊拇竽X里已經(jīng)植入了一種運(yùn)動(dòng)可以更快樂(lè)的思想。

??當(dāng)然，我們也無(wú)法忽略基因以及環(huán)境對(duì)孩子的影響，但是早期的運(yùn)動(dòng)可以防止孩子們?cè)谝院蟮纳钪羞^(guò)度肥胖，這對(duì)孩子來(lái)說(shuō)是非常重要的 。父母和孩子同時(shí)參與到運(yùn)動(dòng)中也是很重要的。孩子與父母之間的互動(dòng)在某種程度上可以增強(qiáng)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

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