??很多母乳喂養(yǎng)的孩子都有這樣的問題：不愛喝水，似乎把白開水視為仇敵。其實，這種現(xiàn)象很常見。因為母乳喂養(yǎng)的孩子依賴于媽媽的奶水，在哺乳期間就沒有攝入太多的水，斷奶后自然就更不想碰水了。但是如果沒有充足的水，寶寶的生長發(fā)育就會受到干擾，那么如何引導寶寶喝水呢？我們不妨就這一問題來做一次深入的探討：

??媽咪也要多喝水

??想要寶寶喝水，大人也要做一個榜樣。當你喝水時，應該故意走到寶寶面前，用夸張的表情和動作來吸引他的注意，最好表現(xiàn)出水非常好喝的表情，勾引寶寶的飲水欲。

??鼓勵寶寶喝水

??喝水雖然很平常，但是對于不愛喝水的寶寶來說，每天多喝一杯水就是一次進步。因此，媽咪千萬別把喝水當作小事，而是應該逐步放大，對孩子的每次喝水行為都給予贊賞與鼓勵。比如“寶寶真乖，喝了那么多水，真是乖孩子！”“寶寶今天好棒，喝了水就不再口渴了！”等等，寶寶會在你的贊賞中得意洋洋起來，并在日后努力配合你，完成“喝水”的任務。

??干杯游戲

??把喝水這件小事變得有趣起來吧！很多孩子都喜歡跟大人干杯，這是因為他們把這種飯桌禮儀看成是有趣的游戲，你不妨就借題發(fā)揮：準備兩個杯子，分別倒入一定的水，跟孩子玩著“干杯”的游戲，孩子會在玩耍中乖乖喝下足量的水。

??盡量別讓孩子過早接觸飲料

??可樂，雪碧，咖啡這都屬于刺激類的飲料，不適合正在發(fā)育的幼兒食用。孩子食用后，一方面會干擾味蕾的正常反應，另一方面會對酸酸甜甜的味道變得欲罷不能，更加討厭白開水，造成挑食厭食。因此，為了保證孩子的成長發(fā)育，應盡可能地避免其過早地接觸飲料。

??此外，在孩子的飲水量上，也要多加注意。最好每天分次飲用，不可長時間不喝，也不能一次性攝入過多，否則攝入不均勻，對孩子的腎功能發(fā)育也是極為不利的。

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