孩子到了一定年齡會(huì)開(kāi)始關(guān)心自己形體，這個(gè)時(shí)候由于各種因素的誘導(dǎo)很容易出現(xiàn)飲食失衡的問(wèn)題，以下這些癥狀你的孩子如果有的話(huà)，很可能是飲食失衡的信號(hào)！注意了，飲食失衡是可以治療的，并且越早治療越好，當(dāng)你懷疑孩子有這個(gè)毛病的時(shí)候，一定要跟著自己的判斷，找出問(wèn)題，并且尋求專(zhuān)業(yè)的幫助！

  孩子開(kāi)始進(jìn)入青春期的時(shí)候容易飲食失調(diào)。因?yàn)樵S多青少年想要擁有好的身材，或者對(duì)自己的長(zhǎng)相懷有不切實(shí)際的幻想。飲食失衡往往從節(jié)食開(kāi)始，年輕女孩都對(duì)節(jié)食減肥非常著迷。厭食癥被現(xiàn)在的大眾媒體美化了，小女孩們對(duì)他們是否可以節(jié)食，做到減肥很感興趣，那么，他們可以變得那么瘦嗎？

  有時(shí)問(wèn)題只是孩子們被節(jié)食的想法吸引，然而有時(shí)這卻是有關(guān)節(jié)食的一個(gè)很困擾人的問(wèn)題。如果你的孩子陷入飲食失衡，你可以找到很多征兆。記住你不可以?xún)H僅從用眼睛看到的東西來(lái)判斷你的孩子，不是所有飲食失衡的孩子會(huì)表現(xiàn)得偏瘦。當(dāng)然這也并不代表無(wú)法找到可以注意的原因，這里有一些信號(hào)和征兆，你可以從中看看你的孩子是否飲食失衡。

  飲食失衡的征兆和癥狀

  ·體重急劇下降，比跟孩子身高相符的體重少百分之十五。

  ·孩子對(duì)體重很關(guān)心，總是在談?wù)撌寤蛘咚麄儜?yīng)該吃什么。

  ·體重突然暴增。

  ·在別人面前不吃東西，很多厭食癥都會(huì)在沒(méi)吃東西的時(shí)候說(shuō)他們已經(jīng)吃過(guò)了。

  ·吃東西不不久后就上廁所。

  ·有喉嚨痛的問(wèn)題。

  ·聞起來(lái)好像嘔吐過(guò)，或者他總是沖兩次廁所。

  ·眼睛里有血絲。

  ·失眠。

  ·喝過(guò)量的水。

  ·經(jīng)常嚼口香糖和無(wú)糖糖果。

  ·對(duì)吃的很在意，區(qū)分出某一些食物，或者只吃某一些食物。

  ·飲用過(guò)度的咖啡因或服用含咖啡因藥片。

  ·鍛煉過(guò)度。

  ·暴飲暴食但不長(zhǎng)胖。

  ·餓了卻說(shuō)不餓。

  ·記錄自己的飲食和鍛煉。

  ·使用減肥藥或?yàn)a藥

  ·隱藏食物（把帶進(jìn)自己房間的食物藏起來(lái)，或者假裝自己要吃的東西藏起來(lái)）

  ·避免去一些要吃東西的地方。

  ·訪(fǎng)問(wèn)有關(guān)節(jié)食的網(wǎng)站。

  ·總是說(shuō)冷并且要穿毛衣。

  ·不來(lái)月經(jīng)。

  ·情緒波動(dòng)較大，或易怒。

  ·疲勞，抑郁。

  ·不想和瘦的人交朋友，總是和比自己胖的人交朋友?；蛘邇H僅和瘦的人做朋友。

  當(dāng)你開(kāi)始懷疑你的孩子有飲食失衡的問(wèn)題，那么當(dāng)務(wù)之急是需要想一些辦法。放任孩子這樣的時(shí)間越長(zhǎng)，以后越難治療。跟你的醫(yī)生或兒科醫(yī)生談?wù)勚委煼桨?，也把你所看到的都告訴醫(yī)生。也許你的孩子也在暗暗地等待你去發(fā)現(xiàn)并幫他們解決問(wèn)題。如果她否認(rèn)你也不要驚訝，跟著自己的判斷走。如果你懷疑其中有問(wèn)題，也許就是有，尋求專(zhuān)業(yè)的幫助，飲食失衡是可治療的。

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