你是否曾經(jīng)有過干咳無痰、咳嗽不止的體驗？持續(xù)的干咳讓人痛苦異常，有時甚至凌晨3～5點或天亮之時就會頻頻發(fā)作，嚴重時還會將人咳醒。很多人為此尋醫(yī)求藥，最終卻藥不對癥無法解除病痛。其實，這是因為沒有找準病根，干咳無痰其實是肺在生“火”。

  《本草拾遺》中說干咳是肺熱傷津，肺火傷陰。中醫(yī)講是心肺火重，肺陰虛，主肺火旺。因此緩解也要從清肺火、補肺陰的角度進行。

  具體來看，中醫(yī)還將肺熱干咳按誘發(fā)因素的不同分成了幾種類型。

  第一，干燥氣候誘發(fā)的干咳

  這種類型常于秋季發(fā)作，是由于秋季氣候干燥，而肺又是喜潤惡燥的臟腑器官，正常的宣發(fā)、肅降功能會受到影響，因此容易引發(fā)肺火，引起干咳無痰，同時會有咽喉干癢、鼻腔干燥、口渴口干等不適。緩解的原則是解表清肺、潤燥止咳。

  第二，肺陰虛誘發(fā)的干咳

  這種類型多見于慢性支氣管炎、咳嗽變異型哮喘、肺結(jié)核或肺癌等病。這是因為這類病人需要長期服用清熱解毒的藥物或抗生素等，因而引起肺陰虧耗，津液不足，出現(xiàn)了陰虛火旺的不適，不但會引起干咳無痰，還會有口干、咽干、手足心熱、體形消瘦、盜汗等多種不適。緩解的原則是養(yǎng)陰潤肺、清燥止咳。

  第三，肝胃不和誘發(fā)的干咳

  這種類型的干咳與肝胃不和，引起氣機升降失調(diào)，導(dǎo)致肺氣上逆有關(guān)。比如胃食管反流病人就常有干咳少痰的不適，而且還會伴有燒心、泛酸，兩脅疼痛、難以安睡等不適。對此緩解時也應(yīng)注意疏肝和胃，降逆止咳。

  除了肺熱以外，引起干咳的原因還有很多，涉及臟腑多種，病情嚴重度也不等，所以出現(xiàn)干咳時一定要及時就診，辨別是肺熱干咳還是其他原因引起的干咳，從而進行針對性、特異性的治療，才能減輕痛苦，早日恢復(fù)健康。

  另外，日常生活中也可以采取一些積極的措施來進行自我調(diào)治，比如改善居住的環(huán)境，經(jīng)常開窗通風(fēng)，注意預(yù)防秋燥；不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜；積極治療原發(fā)病，以免加重病情等。

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