妊娠晚期與胎教的注意事項

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  妊娠晚期是指婦女懷孕的最后3個月。

  這一時期胎兒細胞體積增加迅速,大腦皮層發(fā)育和髓鞘化加快;肺部繼續(xù)發(fā)育以適應(yīng)出生后的血氧交換功能;皮下脂肪大量儲存。

  妊娠晚期的主要任務(wù)是:

  ①保持鎮(zhèn)靜的心理情緒。由于胎兒的長大,母體的負擔加重,往往會造成行動上的不方便。而且孕婦一方面急切地盼望分娩,另一方面又對分娩懷有恐懼感。所以要充分意識到懷孕、分娩是每個女性的必然之路。渴望做母親的人要勇敢地面對它,以輕松、鎮(zhèn)靜的心情迎接新生命的誕生。

  ②繼續(xù)給胎兒以音樂、語言和觸摸訓練,并進行意識誘導。胎兒7個月后有了思維、感覺和記憶的能力,腦神經(jīng)已十分發(fā)達,所以孕婦自身的言語、情感、行為均能影響胎兒。胎兒在母體意識到母親的不良情感,會引起精神上的異常反應(yīng)。在母親不良情緒中生長、發(fā)育并出生的胎兒大多數(shù)有感情障礙、神經(jīng)質(zhì)、感覺遲鈍、情緒不穩(wěn),易患胃腸疾病,疲乏無力、體質(zhì)差等。

  ③保證營養(yǎng),控制淀粉和脂肪。孕晚期是孕婦體內(nèi)和胎兒對蛋白質(zhì)與鈣、鐵等物質(zhì)儲存最多的時期,故應(yīng)增加蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素的供給。減少含熱量高和含脂肪多的食品攝入。

  ④禁止性生活,防止早產(chǎn)。

  這一時期丈夫的主要任務(wù)是:

  ①理解妻子此時的心理狀態(tài),解除妻子的思想壓力。對妻子的煩躁不安和過分挑剔應(yīng)加以寬容、諒解。坦率陳述自己對孩子性別態(tài)度,表明男孩女孩都一樣喜愛的思想。不給妻子增加不必要的心理負擔。

  ②幫助妻子消除對分娩的恐懼心理。和妻子_起學習有關(guān)分娩的知識,幫助妻子練習分娩的輔助動作和呼吸技巧。

  ③為妻子分娩做好經(jīng)濟上、-物質(zhì)上和環(huán)境上的準備。和妻子一起學習哺育、撫養(yǎng)嬰兒的知識。檢查孩子出生后的用具是否準備齊全。

  ④保證妻子的營養(yǎng)和休息,為分娩積蓄能量。主動多承擔家務(wù),還要注意保護好妻子的安全,避免妻子遭受外傷。

  除此之外,仍要進行積極胎教,做好家庭自我監(jiān)護,以防早產(chǎn)。

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