寶寶會(huì)走路了，在屋子里到處走動(dòng)，對(duì)一切都有很大的興趣，這是父母高興的事情，但是也有一個(gè)問(wèn)題困擾了媽媽們，那就是喂飯。很多媽媽都會(huì)遇到這種情況，到了吃飯的時(shí)候，寶寶卻依然玩得興致勃勃，對(duì)吃飯沒(méi)有興趣，媽媽不得B追在寶寶后面，小心翼翼地央求，寶寶則堅(jiān)決不吃，媽媽哄著，一旦喂進(jìn)一口，就仿佛是天大的勝利。一頓飯有時(shí)可以喂上一兩個(gè)小時(shí)，寶寶卻對(duì)這種填鴨式的吃飯方法非常反感，媽媽因此也很苦惱。

　　寶寶吃幾口，玩一陣子，會(huì)使正常的進(jìn)餐時(shí)間延長(zhǎng)，飯菜變涼，還容易被污染，影響胃腸道的消化功能，會(huì)加重厭食。玩玩具時(shí)吃飯也會(huì)導(dǎo)致胃的血流供應(yīng)量減少，消化機(jī)能減弱，食欲不振。這不僅損害了寶寶的身體健康，也使寶寶從小養(yǎng)威做事不嚴(yán)肅、不認(rèn)真的壞習(xí)慣，長(zhǎng)大后往往學(xué)習(xí)不專心。

　　父母對(duì)自己的寶寶每餐能吃多少食物要有正確的估計(jì)，對(duì)寶寶飯量的設(shè)定也要根據(jù)實(shí)際需要，不要隨意與其他寶寶攀比。因?yàn)閷殞殱M1歲之后，飲食有較明顯的變化，個(gè)體差異也越來(lái)越明顯。寶寶的食量因人而異，而且，寶寶是知道飽的，他骨旨?jí)驅(qū)γ坎偷倪M(jìn)食量自行調(diào)節(jié)，所以當(dāng)寶寶不肯再吃一口時(shí)，父母就不要勉強(qiáng)喂了，一定不能強(qiáng)迫寶寶進(jìn)食。營(yíng)養(yǎng)可以從別的食物中補(bǔ)充，失去了對(duì)食物的興趣則是無(wú)法再?gòu)浹a(bǔ)的。

　　這個(gè)階段的寶寶都喜歡模仿大人，雖然還不能很好地獨(dú)立吃飯、容易弄灑，父母還是應(yīng)該盡量滿足寶寶的愿望，讓寶寶像大人一樣自己“吃”，這也是鍛煉寶寶自理能力的好機(jī)會(huì)。正餐時(shí)，用安全的餐具盛上一點(diǎn)點(diǎn)飯，讓寶寶自己拿勺吃（其實(shí)，寶寶不會(huì)自己盛飯，更不會(huì)把飯吃到口中），趁寶寶不注意的時(shí)候，喂寶寶一勺飯。而寶寶呢，仿佛是自己吃到的食物，會(huì)很高興。

　　另外，為提高寶寶的食欲，給寶寶選擇食物或制作時(shí)，要注意寶寶的喜好。寶寶一般喜歡軟的、易嚼的、松脆的食品，而不喜歡干硬的食物。色彩鮮艷的食品更受寶寶青睬。食物的溫度以不冷不熱微溫為宜，寶寶一般不喜歡食物太冷或太熱?？傊?，要根據(jù)寶寶的喜好來(lái)安排他的一日三餐。

　　1．父母要精心營(yíng)造舒適的飲食環(huán)境，創(chuàng)造開(kāi)心、輕松、愉快的進(jìn)餐氣氛來(lái)引起寶寶的食欲。

　　2．重視食物品種的多樣化，飯菜花樣經(jīng)常更新，引起寶寶食欲。

　　3．飯前不要用激烈的言辭來(lái)訓(xùn)斥寶寶，若寶寶吃飯吵鬧，應(yīng)正確引導(dǎo)寶寶養(yǎng)成良好的按時(shí)吃飯的習(xí)慣。

　　4．不要強(qiáng)迫寶寶吃某種自己不喜歡的食物，應(yīng)多勸導(dǎo)，若能少量進(jìn)食，應(yīng)及時(shí)給予鼓勵(lì)。

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