季節(jié)交替,寶寶體質(zhì)增強(qiáng)訣竅

  寒露過后,氣溫急劇下降。寒露節(jié)氣過盡冬天的感覺就來了。由于氣溫降低、空氣轉(zhuǎn)冷患上呼吸道感染和秋季腹瀉的寶寶明顯增加,一些兒科醫(yī)院都出現(xiàn)人滿為患的局面。季節(jié)因素固然是易得病的外因,免疫力差更是需要關(guān)注的重點。

  從生理結(jié)構(gòu)上來說,嬰幼兒鼻腔缺乏鼻毛,鼻黏膜柔嫩,鼻腔血管豐富,但是機(jī)體免疫力低下,缺少隱形免疫抗體。很容易感染病毒飛沫,引發(fā)疾病。怎么預(yù)防這些季節(jié)常見病的發(fā)生呢,就要從預(yù)防抓起。

  1.做預(yù)防接種

  積極接種疫苗,秋季是腹瀉和感冒多發(fā)期,可服用口服輪狀病毒疫苗,以減少秋季腹瀉的發(fā)生。6個月和2歲以上的寶寶,可在秋季分別接種防感靈和肺炎疫苗,以減少寶寶患流感和細(xì)菌性肺炎的幾率。

  2.衛(wèi)生要注意
 
  經(jīng)常給寶寶洗澡,注意手部清潔,如果寶寶有吮指行為,尤當(dāng)注意清潔,以免細(xì)菌入侵導(dǎo)致腹瀉。有吐奶的寶寶要清理口腔和嘴部殘留奶液。

  3.環(huán)境要安全
  
  在流感、秋季腹瀉等疾病多發(fā)期,不要帶寶寶人多場合,尤其是人員密集、通風(fēng)不暢的地方。寶寶居住的屋子要通風(fēng)透氣,北方干燥,要注意保濕。

  4.營養(yǎng)要合理

  寶寶的來源主要為食物,哺乳期的寶寶營養(yǎng)主要來自母乳和奶粉。如果是到了輔食期的寶寶應(yīng)盡可能做到品種多樣、比例適當(dāng),保證寶寶有足夠的蛋白質(zhì)、脂肪、各種維生素和礦物質(zhì)的攝入。對于,母乳缺乏或是身體較弱的寶寶,要選用好的配方奶粉。比如專家推薦的金裝太子樂系列奶粉,內(nèi)含寶寶發(fā)育所需的各種維生素和微量元素,更含有核苷酸、卵磷脂、免疫球蛋白等重要營養(yǎng)成分。因為寶寶接近半歲時母體提供的免疫抗體嚴(yán)重不足,寶寶自身免疫系統(tǒng)尚未建立,金裝太子樂奶粉中的免疫球蛋白,有助于提高寶寶免疫力,對于免疫力差的寶寶尤其適合。

  5.鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)

  要給寶寶每天一小時以上的戶外鍛煉時間,對于無自主活動能力的寶寶,父母可做撫觸和被動體操。還可以到一些專業(yè)兒童醫(yī)療機(jī)構(gòu)做一些游泳運行。4歲以上寶寶夏季進(jìn)行真正的游泳。對提高免疫力非常理想。

  6.其它
   
  平時給寶寶多喝水,家里應(yīng)備有常用的藥物,如治療感冒和腹瀉的,在全面干預(yù)下,寶寶得病的幾率就低了。

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