孕媽媽家居環(huán)境須注意五大點

  準媽媽能否安度妊娠期,環(huán)境是很重要的,其室內(nèi)布局要與準媽媽的身體變化相適宜,以免影響行動。如果不慎滑倒、絆倒,有可能造成流產(chǎn)。在裝飾原則上,要注重色調(diào)樸素、典雅優(yōu)美。

  1、準媽媽臥室內(nèi)的家具應(yīng)盡量靠墻擺放,棱角不要突出太多,重新整理可能會絆腳的物品,盡量讓空間相對增大。因為妊娠期間孕婦腹部隆起,體重增加,重心向前移,不容易平衡,需要一個寬敞的空間以方便活動。

 ?。?、電視機應(yīng)放在與視線平行的位置上,以避免準媽媽的頭頸向一個方向長時間不變而產(chǎn)生頸椎病及頸部肌肉疲勞。
    
 ?。?、家里的曬衣架或曬衣繩要適當調(diào)低,在衛(wèi)生間及其他易滑倒的地方,應(yīng)加放防滑墊,并在馬桶附近安裝扶手,使準媽媽在孕晚期使用時更加方便。
 
  4、應(yīng)盡量使準媽媽的生活起居環(huán)境保持良好的通風狀態(tài)。如果準媽媽的居室通風條件不好,要設(shè)法安裝換氣扇或做其他的改善。室溫要保證在夏季27~28℃,冬季18~22℃,室內(nèi)外溫差盡量不要過大;空氣濕度為50%左右。

 ?。怠⑶謇砗么蚕屡c衣柜上的東西,并適當調(diào)整一下廚房用品的位置,養(yǎng)成物歸其位的習慣,把經(jīng)常會用到的物品,放在方便取放的地方。

  此外,要使家里的一切做到整潔有序,為準媽媽提供便利。還可以在居室一角擺上一束鮮花,給人以充滿生機、優(yōu)美溫馨的感覺;或者在陽臺上養(yǎng)幾盆芳香的花草,讓斑斕的色彩美化準媽媽的生活環(huán)境,使其擁有愉悅的心情。

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