1、寶寶6個月,睡覺的時候總是哼哼,是不是缺鈣?
答:人的正常睡眠是淺睡、深睡、活動睡眠(REM)、覺醒的不斷循環(huán)。對于寶寶夜間睡眠時“經常不安”,實際上嬰兒時期淺睡眠時間較長,淺睡時表現為面部有很多表情,有時四肢伸展一下,發(fā)出哼哼聲、呼吸不均等,是正?,F象。淺睡對寶寶大腦發(fā)育起著重要作用,淺睡時做夢還提供視覺和聽覺刺激。因此寶寶睡覺時,不要因有動靜就給寶寶過多關照,這樣會打擾寶寶的睡眠。當然如果有睡眠多汗、夜驚、環(huán)形脫發(fā)或枕突、方顱等,則考慮缺鈣,要到醫(yī)院進一步檢查。
2、寶寶4個月,晚上常醒過來,哭鬧,是喂得不夠飽嗎?
答:一般隨著孩子胃容量增加,夜間需要喂奶的次數減少,多數小兒可以在3~4個月夜間斷奶,這樣既能睡得好,又能讓胃腸道得以休息,60%7到12月的寶寶晚上可連續(xù)睡6個小時以上。寶寶晚上醒來,家長可以根據喂哺的時間和平素奶量來判斷還是是否是餓了,一般如果每次喂飽了,夜間孩子喂奶的間隔4~6小時,孩子醒后喂飽后也很容易入睡。否則可能孩子有其他不適,比如感冒鼻塞、肚子不舒服、缺鈣等問題,如果持續(xù)數日夜間醒來哭鬧,建議還是到醫(yī)院檢查咨詢。
3、寶寶睡著也總要含著乳頭,不吸也不放,請問該怎么辦?
如果睡覺前常給寶寶一個乳頭讓他吸吮,這很可能會讓他形成一種習慣,以致一旦沒有了奶頭他就很難入睡,夜里醒了也會因為找不到奶頭而難以再次睡去。所以,應該幫助寶寶改正這個習慣,建議睡前喂奶時間逐步提前,最好與寶寶入睡有半小時間隔,在寶寶還沒睡著之前停止喂奶。剛開始可能比較困難,可逐步減少奶的進食量,直至完全戒掉。
4、寶寶總是半夜醒來要吃奶,我是上班族,比較疲憊,請問該怎么辦?
答:隨著孩子胃容量增加,夜間需要喂奶的次數減少,多數7到12月的寶寶晚上可連續(xù)睡6個小時以上。由于寶寶夜間長睡眠時間為6~7點到夜1~2點或夜12點到早晨6~7點,由此和父母睡眠習慣產生矛盾,可以從調整寶寶入睡時間開始,對早睡寶寶要逐漸推遲入睡時間并適當調整進食和白天小睡時間,延遲寶寶自然覺醒時間。對晚睡的寶寶,可在早晨逐漸提早把寶寶喚醒,隨之提早入睡時間,使寶寶的入睡時間與父母協調。
5、女兒還沒滿月,晚上睡覺每隔10分鐘四肢就要動幾下,這正常嗎?
答:新生兒在睡眠時會有驚跳,突然被碰觸或聽到一個很響的聲音時,容易受驚或抖動、哭泣。這些無意識、不協調的動作是由大腦皮層下中樞支配的,在新生兒期出現并無病理意義。但如頻繁出現,應注意與新生兒抽搐或驚厥動作相區(qū)別。要仔細觀察新生兒是否容易激惹,哭鬧后是否難以被安慰,觀察其自然姿勢和自發(fā)動作,正常足月兒四肢保持屈曲狀態(tài),自發(fā)動作舒展、徐緩。若嬰兒手腳經常“打挺”、用力屈曲或伸直、肢體某個部位反復迅速抽搐則應及時到醫(yī)院就診。
6、寶寶白天總喜歡睡很久,這樣好嗎?
答:滿月前的新生兒因為睡眠形態(tài)尚未成熟,會有“日夜顛倒”的作息,寶寶需要通過日常作息安排,外部環(huán)境刺激,才能使寶寶內部生物節(jié)律與外部時間節(jié)律同步,逐步形成晝夜規(guī)律及夜間連續(xù)不間斷睡眠的習慣。白天睡眠過多,會影響夜間睡眠,而促進嬰兒生長速度的生長激素主要在夜間睡眠時分泌,夜間睡眠不好的孩子通常長得不高。所以滿月后要注意培養(yǎng)寶寶晝夜睡眠習慣。
7、寶寶5個月,無論白天晚上睡覺有時會驚醒,這正常嗎?
答:寶寶的睡眠狀態(tài)包括淺睡、深睡、活動睡眠(REM)、短暫覺醒,不斷循環(huán)。嬰兒時期淺睡眠時間較長,淺睡期會容易被外界聲音刺激驚醒,如果寶寶的驚醒與外界刺激無明確的聯系,則寶寶可能有發(fā)育問題或身體適當,應該上醫(yī)院詳細檢查。
8、寶寶6個多月,睡覺常常踢被子,該怎么辦呢?
答:寶寶踢被子的原因有很多。一是因為睡前蓋得太厚,寶寶感覺熱了就會踢被子。再者,睡前喝水多、有尿,或是睡前特別興奮,患佝僂病等都容易導致他們翻來覆去睡不塌實,亂踢被子。應針對不同原因處理。可以用睡袋,寶寶不要脫光了睡,而要穿件小睡衣,或是將腹部圍上柔軟的單子,以保證踢被后腹部也不會受涼。
9、寶寶不吐奶就不睡覺,一吐奶就睡,腸胃是不是有問題?
答:注意寶寶奶后要拍拍背,把吃奶時的吞入的空氣拍出來,孩子舒服了就睡覺了,而且最好喂奶時間與孩子上床睡覺時間要有一定的間隔,不要吃完馬上就睡。如果都注意了這些問題,孩子還是這樣,而且經常都這樣,考慮還是有胃腸道的問題,建議還是到醫(yī)院檢查清楚。
10、寶寶老是要人抱,一放下就哭,不肯睡,該怎么辦?
答:許多家長習慣睡前抱著寶寶搖搖、拍拍入睡,但是如果總是讓寶寶在的臂彎里入睡,就會形成依賴。所以應該改掉要哄抱著入眠的習慣。當然,你不必完全拋棄睡覺前諸如此類的儀式,你可以拍拍、搖搖寶寶,直到他昏昏欲睡,關鍵是要在他還醒著的時候就把他放到嬰兒床上去,讓他最后看到的情景是你準備離開。如果寶寶已經習慣被抱著入眠,當他醒著的時候應把他放到床上去,他很可能會哭鬧,此時家長不能心軟,要堅決戒掉壞習慣。
11、寶寶5個月,睡覺時總流口水,是病嗎?
答:寶寶3~5個月時唾液開始分泌增加,但嬰兒口底淺,尚不能及時吞咽所分泌的全部唾液,因此常會發(fā)生生理性流涎。這是正?,F象,不必過于擔心。只需保持寶寶衣被干爽即可。
12、請問4個半月的寶寶,睡覺打呼是什么原因?
答:寶寶鼻腔相對短小,鼻道狹窄,一般的鼻腔分泌物就會造成堵塞呼吸不暢,就會打呼,可清理鼻腔分泌物即可。如果打呼嚴重,則看孩子是否患感冒或者是氣道發(fā)育不良,建議到醫(yī)院診治。
13、寶寶5個月,睡覺時候后背和脖子愛出汗,也沒有蓋很多,這是為什么?
答:寶寶剛入睡的時候由于代謝比較旺盛,汗可能會多一點,隨著進入深睡眠,代謝率逐漸降低,就不會出汗,如果孩子整夜都比較多汗,則應當考慮寶寶是否缺鈣,建議到醫(yī)院看看。