情景掃描:
彤爸曾遭遇這樣一件事。他家的寶貝很小就開始補鈣了,家里人把挑選一款“好的補鈣制劑”的任務落到了彤爸的頭上。彤爸走訪了市面上各大嬰兒用品商店,仔細看了各種牌子的補鈣制劑??墒钦l知道,彤爸其實還是沒有搞清楚。
在寶貝6個月體檢時,醫(yī)生告訴彤爸,寶貝缺鈣。要在正常喝奶的基礎上,每天再補充250毫克的鈣。于是乎在彤爸“超級仔細嚴格”的審視下,挑選了一款他自認為最好的鈣劑。這款鈣劑產(chǎn)品包裝盒上清楚的印著(每粒膠囊含乳鈣300毫克,DHA 200毫克), 彤爸想,醫(yī)生建議給寶貝補充250毫克鈣,這樣的話,一天服用1粒還多一些呢。于是,就每天給寶貝服用1粒,以為萬事大吉了。
誰知道,給寶貝補了2個月,寶貝的缺鈣癥狀卻越來越嚴重。待彤爸打廠家的咨詢電話才得知,每粒膠囊種其實只含有幾十毫克的鈣。沒想到,彤爸這么左右挑選,最終還是沒有搞清楚這件事情。
專家點評:
乳鈣是將牛乳中蛋白質及其他成分提出后,剩余在乳清中的鈣。它不是單一品種鈣,包括乳酸鈣,磷酸氫鈣,檸檬酸鈣,碳酸鈣等。也就是說,在300毫克乳鈣中,還含有其他很多雜質成份,鈣只是其中的一部分,而這是恰恰是很多消費者都容易忽視的問題。
專家提示:
乳鈣制劑是液體鈣,因而含鈣量較低。目前,市面上的乳鈣每丸含鈣元素50毫克。由于乳鈣味道好,小孩子喜歡吃。每一種鈣有其特性,適合不同人群。比如,碳酸鈣含鈣高,相應價格低,但溶解度也低,胃酸不足的人及嬰兒不宜服用,因為碳酸鈣要消耗胃酸才能成離子鈣形式而被吸收,但成年人及大一些的兒童可以服用;有機酸鈣含鈣低,但容易溶解,嬰兒就可以服用。
現(xiàn)今市場上常見的各種鈣劑含鈣量是:
碳酸鈣:含鈣量40%
氯化鈣:含鈣量27%
磷酸氫鈣:含鈣量23.3%
枸櫞酸鈣:含鈣量21.2%
乳酸鈣:含鈣量13%
葡萄糖酸鈣:含鈣量9%
提醒父母!
1.鈣是指鈣化合物中的那部分鈣,它的含量才是真正攝入的鈣量。所以,在給寶貝購買鈣制劑時,不要了忽視產(chǎn)品上的標注,一定要注意看清楚產(chǎn)品包裝上寫明的是“鈣”的含量,還是“化合物鈣”的重量,這樣才能給寶貝清清楚楚、明明白白地補鈣!
2. 給寶貝補鈣的同時,一定還要補充維生素D,這樣才能收到良好效果。