在體驗(yàn)早孕的不適、關(guān)注寶寶發(fā)育情況的同時(shí)，很多準(zhǔn)媽媽是不是還有一種不大不小的異常感覺——鼻子不舒服?這正是孕期常見的鼻炎。

　　文：潮聲

　　懷孕與鼻炎看起來似乎沒有什么關(guān)系，但其實(shí)孕期的確容易發(fā)生鼻炎，原因是準(zhǔn)媽媽體內(nèi)的雌激素水平升高，而鼻黏膜對雌激素比較敏感，引起鼻黏膜的超過敏反應(yīng)，導(dǎo)致黏膜血管充血擴(kuò)張腫脹，腺體分泌旺盛，結(jié)果就是準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)鼻塞、流涕、打噴嚏等一系列癥狀。如果準(zhǔn)媽媽本身就有過敏性鼻炎，那么進(jìn)入孕期后，癥狀會(huì)更加嚴(yán)重。

　　用藥必須慎之又慎

　　對于孕期鼻炎，由于擔(dān)心用藥會(huì)影響寶寶健康，大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會(huì)“扛著”不用藥。如果癥狀不那么明顯還好說，如果鼻塞嚴(yán)重到迫使準(zhǔn)媽媽必須張口呼吸，不僅口干舌燥，還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，準(zhǔn)媽媽常常從睡夢中被憋醒。鼻塞導(dǎo)致的缺氧甚至可能讓肚子里的小寶寶也發(fā)生缺氧，使生長發(fā)育出現(xiàn)異常。由于鼻腔與咽喉相通，炎癥會(huì)擴(kuò)展到咽喉部位，引起咽喉炎。鼻炎如果持續(xù)存在，還可能引起鼻甲肥大、鼻息肉及鼻竇炎，準(zhǔn)媽媽感覺頭痛、頭暈、記憶力下降，甚至出現(xiàn)低燒。嚴(yán)重的鼻炎仍然“扛著”就不太現(xiàn)實(shí)了，此時(shí)應(yīng)該采取一定的治療措施，適當(dāng)用藥。

　　鼻塞很厲害時(shí)可以適當(dāng)使用1%麻黃素滴鼻劑，減輕鼻黏膜充血腫脹，緩解鼻塞，但用藥時(shí)間不要太長，3～5天即可。麻黃素可引起焦慮不安、失眠、心慌、頭痛、血壓升高等，還會(huì)通過胎盤進(jìn)入胎寶寶體內(nèi)，造成不良后果，所以，準(zhǔn)媽媽不要口服麻黃素。

　　治療過敏性鼻炎常用的抗組胺藥在孕期是禁用的，腎上腺皮質(zhì)激素類藥物也要慎重使用，準(zhǔn)媽媽不要在沒有咨詢醫(yī)生或藥師的情況下自行使用這些藥物。

　　如果準(zhǔn)媽媽的鼻炎合并細(xì)菌感染，出現(xiàn)膿鼻涕、發(fā)燒，就需要使用抗生素治療了，為了防止對胎寶寶構(gòu)成傷害，用藥必須非常慎重，用藥種類、療程、用藥途徑都要聽從醫(yī)生的建議。

　　試試不用藥的治療方法

　　鼻炎準(zhǔn)媽媽不是只能扛著或藥物治療，其實(shí)還是有第三條路可走的，以下兩種不用藥的方法也值得一試：

　　1.沖洗鼻腔 每天沖洗一兩次可以明顯改善鼻炎癥狀。方法很簡單，將生理鹽水或用洗鼻鹽按比例沖調(diào)的溶液，灌入鼻腔沖洗器沖洗鼻腔。如果準(zhǔn)媽媽不了解具體的沖洗方法，可以去醫(yī)院的耳鼻喉科咨詢。

　　2.按摩 準(zhǔn)媽媽用雙手食指反復(fù)搓揉鼻翼兩旁至鼻根，可以改善局部血液循環(huán)，有效緩解打噴嚏和鼻塞。按摩沒有一定的時(shí)間和次數(shù)限制，準(zhǔn)媽媽可以隨時(shí)隨地做。

　　內(nèi)容來源：《我和寶貝》雜志

　　欲了解更多精彩內(nèi)容，請關(guān)注《我和寶貝》雜志2014年5月刊。