還記得第一次胎動(dòng)的感覺(jué)嗎?是激動(dòng)還是緊張?隨著胎寶寶的逐漸成長(zhǎng),胎動(dòng)的感覺(jué)也變得不一樣,有時(shí)候像拳擊,有時(shí)候像游泳,胎動(dòng)蘊(yùn)含著寶寶的健康訊息,也是寶寶和媽媽互動(dòng)的甜蜜方式。

　　你第一次感受到胎動(dòng)時(shí)是否也會(huì)發(fā)出“他動(dòng)了!”這樣的驚嘆，很多準(zhǔn)媽媽在感受到寶寶的第一次胎動(dòng)時(shí)都覺(jué)得無(wú)比神奇，彤彤?huà)寣?duì)第一次胎動(dòng)的感覺(jué)仍記憶猶新：“很少有什么事能像胎動(dòng)這樣令人感到神奇，在懷孕的前4個(gè)月，我對(duì)懷孕這件事沒(méi)什么特別的感覺(jué)，直到我感受到寶寶的胎動(dòng)，這讓我真真實(shí)實(shí)地感受到，的確有一個(gè)生命在我的身體里孕育。”

　　你是否也有過(guò)彤彤?huà)屢粯拥母袊@，你胎動(dòng)的感受是什么樣的?是不是所有媽媽感受到的胎動(dòng)都大致相同?不同時(shí)期的胎動(dòng)有什么變化?這些變化蘊(yùn)含了哪些和寶寶有關(guān)的信息?

　　16～22周

　　胎動(dòng)的感受：大部分準(zhǔn)媽媽會(huì)在16~22周之間感受到第一次胎動(dòng)，這種感覺(jué)非常微妙，動(dòng)作的力度也很輕柔，以至于很多不怎么敏感的媽媽都很難感受到。有一些媽媽用“蝴蝶的吻”來(lái)形容第一次胎動(dòng)的感受，還有一些媽媽覺(jué)得第一次胎動(dòng)的感覺(jué)像是泡泡輕輕破裂的感覺(jué)，也有的媽媽覺(jué)得第一次胎動(dòng)的感覺(jué)和腸蠕動(dòng)的感覺(jué)非常近似，以至于很難分清二者，也有很多人覺(jué)得那種感覺(jué)很難用言語(yǔ)表達(dá)出來(lái)。

　　此時(shí)的胎兒：想要告訴你的是，胎動(dòng)并不是他的敲擊，而是全身的運(yùn)動(dòng)，在17周的時(shí)候，胎兒大約只有12厘米長(zhǎng)，所以即使是全身的運(yùn)動(dòng)，動(dòng)靜也不會(huì)很大。如果你能看到此時(shí)胎兒的影像，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，寶寶此時(shí)的活動(dòng)非?；钴S，他彎曲著自己的身體在子宮的“海洋”里游弋，甚至還會(huì)偶爾吸吮自己的大拇指。

　　20～30周

　　胎動(dòng)的感受：在20～30周這段時(shí)間，寶寶逐漸長(zhǎng)大，身體越來(lái)越強(qiáng)壯，胎動(dòng)也會(huì)越來(lái)越明顯。這時(shí)，你真的可以感受到他戳你的感覺(jué)了，紫菲媽媽說(shuō)：“在21周以后，差不多有一個(gè)月的時(shí)間胎動(dòng)的感覺(jué)都是那種很輕柔的撲通，直到前幾天，我真真切切地感受到了那種寶寶敲擊的感覺(jué)。”默默分享自己的胎動(dòng)感受時(shí)說(shuō)：“我從后面抱住我的老公，肚子貼在他的后背上，老公居然能感覺(jué)到肚子里的寶寶“戳”了他一下，太有趣了。”這個(gè)階段也是寶寶胎動(dòng)最頻繁的階段，因?yàn)樗膫€(gè)頭還不是很大，子宮里的空間也足夠，所以他可以“玩得很盡興”。

　　此時(shí)的胎兒：這個(gè)階段的寶寶已經(jīng)有了飛躍性的發(fā)展，在12周的時(shí)候，寶寶只有30克左右，而到了26周，寶寶的平均體重已經(jīng)達(dá)到1千克左右。寶寶越來(lái)越強(qiáng)壯的四肢，使得他真的有能力來(lái)“戳”你了，隨著月齡的增加，這種“戳”或者敲擊會(huì)變得越來(lái)越有力。

　　30～35周

　　胎動(dòng)的感受：在這段時(shí)間里，你將會(huì)看到你的肚子被寶寶踢出各種形狀，孕育過(guò)兩個(gè)寶寶的欣欣說(shuō)，她經(jīng)?？匆?jiàn)自己的肚子鼓起一個(gè)又一個(gè)的包，有時(shí)候甚至?xí)诙亲由峡匆?jiàn)一個(gè)長(zhǎng)方形。寶寶已經(jīng)兩個(gè)月的索菲說(shuō)：“寶寶的胎動(dòng)真的令人捉摸不透，看著你的肚子變換各種形狀，但是你搞不清楚是寶寶的腳在踹你還是手在練拳，有時(shí)候還能看見(jiàn)很大很長(zhǎng)的印記在肚子上閃現(xiàn)。

　　此時(shí)的胎兒: 這段期間，寶寶的各個(gè)器官逐漸完善，聽(tīng)覺(jué)越來(lái)越靈敏，他完全能夠聽(tīng)得到外界的聲音。在空間還沒(méi)有變得狹窄之前，胎動(dòng)依然比較活躍，而且很多都是整個(gè)身體的運(yùn)動(dòng)，有研究顯示，有的準(zhǔn)媽媽在20分鐘之內(nèi)能感受到10次胎動(dòng)。也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在你吃東西的時(shí)候，小家伙動(dòng)得特別明顯，當(dāng)然聲音的魔力也很大，與那些又細(xì)又尖的聲音相比較，寶寶似乎更喜歡重低音，比如爸爸的聲音，麗莎就有過(guò)這種體會(huì):“我家的小寶貝在聽(tīng)到爸爸的問(wèn)候時(shí)，在肚子里鬧騰得像個(gè)小瘋子一樣。”

　　35周以后

　　胎動(dòng)的感受：隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，可供他活動(dòng)的空間也越來(lái)越少，所以在這個(gè)階段，你能感受到他的全身性大運(yùn)動(dòng)逐漸減少，而那種局部的“敲”或者“踹”的小動(dòng)作比較多。也許有時(shí)，你的肋骨部分會(huì)感覺(jué)有些疼痛，這是因?yàn)閷殞毜男∧_在那里蹬踹，也有的媽媽會(huì)感覺(jué)到骨盆的疼痛，因?yàn)閷殞毜念^已經(jīng)開(kāi)始入盆了。

　　此時(shí)的胎兒：懷孕8個(gè)月以后，很多孩子的頭部已經(jīng)開(kāi)始入盆，當(dāng)然也有少部分孩子是臀部或者腳在下面。梅梅回憶說(shuō)：“最后一個(gè)月非常有趣，前一個(gè)星期，寶寶的頭還在上面，下一個(gè)星期再去產(chǎn)檢的時(shí)候，他的頭就跑到下面去了。我基本上能猜到他的哪個(gè)部位在動(dòng)，如果是在肚子比較靠上的位置，那就是他的屁股或者小腳，如果是靠下的位置，那是他正在入盆呢。”

　　關(guān)于胎動(dòng)的Q&A

　　Q：胎動(dòng)會(huì)讓人感覺(jué)到疼嗎?

　　A：對(duì)大多數(shù)媽媽來(lái)說(shuō)，胎動(dòng)的感覺(jué)都是很溫和的，除非被碰到敏感的部位或者肋骨，這時(shí)你可能會(huì)感覺(jué)有一些不舒服。感受胎動(dòng)大多數(shù)時(shí)候都是很美妙的一件事，但如果你在寶寶動(dòng)的時(shí)候的確感到疼痛，最好去看醫(yī)生，因?yàn)檫@可能意味著你存在卵巢囊腫或者子宮方面的問(wèn)題。

　　Q：在什么時(shí)間體會(huì)胎動(dòng)最好?

　　A：胎兒也有活躍和安靜的時(shí)候，在你比較忙時(shí)，可能容易忽略寶寶的活動(dòng)，當(dāng)然，你在活動(dòng)時(shí)候的晃動(dòng)也可能更容易讓寶寶睡著。最容易感受到胎動(dòng)的姿勢(shì)是側(cè)躺，這能有效地刺激到寶寶，感受胎動(dòng)的最佳時(shí)間是飯后半小時(shí)。

　　Q：是否會(huì)有一些食物能讓寶寶動(dòng)得多?

　　A：是的，一般來(lái)講，吃一些或者喝一些含有咖啡因或者糖分的飲料和食物更容易對(duì)寶寶產(chǎn)生影響，任何會(huì)給媽媽帶來(lái)刺激的食物都會(huì)通過(guò)胎盤(pán)帶給寶寶一定的影響。

　　Q：寶寶在子宮里動(dòng)得如此頻繁，是否意味著他將來(lái)可能是一個(gè)很棒的運(yùn)動(dòng)員?

　　A：沒(méi)有任何科學(xué)研究表明，寶寶在子宮里的運(yùn)動(dòng)能量代表了他以后的性格氣質(zhì)，不過(guò)一些有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生表示，一個(gè)在子宮里動(dòng)得頻繁的寶寶在出生后很有可能成長(zhǎng)為一個(gè)比較活躍的孩子。

　　內(nèi)容來(lái)源：《我和寶貝》雜志

　　欲了解更多精彩內(nèi)容，請(qǐng)關(guān)注《我和寶貝》雜志2014年2月刊。