已經(jīng)為人父母的我們，把大量的心血投入到孩子身上，希望通過自己良好的教育方式讓孩子健康、快樂、幸福地成長。但是，我們常常發(fā)現(xiàn)有什么東西一直在背后推動(dòng)或者控制著我們，我們的教育方式為何如此似曾相識(shí)？
　　人的一生一般有兩個(gè)家庭：一個(gè)是自己生長的原生家庭，另一個(gè)是自己成人后組建的新家庭，原生家庭的價(jià)值觀、生活方式印刻在每個(gè)家庭成員身上，對(duì)他們的新家庭有著深遠(yuǎn)的影響。我們反觀自己，每個(gè)人身上都不可避免地打上了父母的印記，而我們又把這個(gè)印記帶入對(duì)自己孩子的教育方式里來。這種對(duì)過往模式的復(fù)制，是健康親子關(guān)系的阻礙，還是獲得成長的契機(jī)？這取決于我們的態(tài)度。

　　執(zhí)拗的認(rèn)同是一種逃避
　　我們先來聽聽王玲是怎么教育兒子的。
 　　兒子從小就自己睡，通常我不會(huì)抱他，也不讓其他人隨便抱他。摔倒了就自己爬起來，哭是不管用的。他必須得學(xué)會(huì)自己照顧自己，從他有點(diǎn)兒自理能力開始，我們就讓他自己穿衣、吃飯，自己洗襪子、手帕。所以他比較獨(dú)立、堅(jiān)強(qiáng)。如果他犯了錯(cuò)，一定會(huì)受到嚴(yán)厲的處罰，有時(shí)我會(huì)打他，不過他并不是總能記得住，還是會(huì)再犯。如果他表現(xiàn)比較好，我當(dāng)然也會(huì)肯定他，但是會(huì)給他提更高一點(diǎn)兒的要求。
　　上次幼兒園里講故事比賽，他得了第二名，我告訴他，再努力一點(diǎn)兒，他是可以得第一名的。這次他真拿了第一名，很高興地向我報(bào)喜，我怕他產(chǎn)生驕傲情緒，平靜地跟他說：“不錯(cuò)！不過這個(gè)成績已經(jīng)成為過去式了，以后繼續(xù)努力，爭取還拿第一！”
　　他小聲地說：“媽媽，我已經(jīng)很聽話了，你夸一夸我吧。”
　　我看到了他的失落，他的眼角已經(jīng)涌上了小小的淚花。那一剎那，我真想擁抱他，告訴他，他已經(jīng)做得很棒了！其實(shí)我真的為他驕傲。但是，我好像被一根繩索死死捆住，動(dòng)彈不得，只有眼淚忍不住滾下來。
　　我父母對(duì)我是軍事化的管教方式。我記得有一次，我聽寫錯(cuò)了四個(gè)字，他們要求錯(cuò)一個(gè)抄一百次，抄到很晚，手都腫了，那時(shí)我才6歲多。他們常常說如果不是嚴(yán)加管教，我現(xiàn)在肯定一事無成。我也認(rèn)為正因?yàn)樗麄兊膰?yán)厲，才有今天的成績，當(dāng)我坐上區(qū)域銷售經(jīng)理位置的時(shí)候還不到30歲，是我們這個(gè)大公司有史以來最年輕的經(jīng)理。不過，是的，我從未有過成就感，永遠(yuǎn)覺得自己做得不夠好。
 
　　每個(gè)成人的童年或多或少都受到過傷害，有些人選擇了完全認(rèn)同與父母的關(guān)系，只有這樣才能避免喚醒自己受傷的感覺，并把原生家庭的教育方式復(fù)制到了現(xiàn)在的生活當(dāng)中，像當(dāng)年的父母對(duì)待自己一樣對(duì)待孩子，甚至過猶不及。即使像王玲一樣能夠獲得名利上的成功，他們依然缺乏安全感，缺乏幸福感。偶爾他們也會(huì)有所覺察，但是大多數(shù)人已經(jīng)形成了固有的持續(xù)傷害著自己和孩子的習(xí)慣。這種被逃避的創(chuàng)傷就像潛伏在海面下的冰山，如果不能及時(shí)自省，親子關(guān)系將會(huì)陷入更大的沖突。
 
　　顛覆不一定會(huì)取得勝利
　　與王玲不一樣的是，楊敏經(jīng)常反思自己的行為，她發(fā)誓不會(huì)像父母那樣對(duì)待自己的孩子。
 
　　我媽媽是那種職業(yè)女性，女強(qiáng)人類型的。我很小的時(shí)候就被送到奶奶家，直到十幾歲才回來，媽媽很少去看我，即使去也是丟下一堆玩具和零食就走。那年我上高中，她突發(fā)奇想要去接我，我等她等到天都快黑了，都沒見著她，后來才知道她居然跑到另一所學(xué)校去了。
　　我發(fā)誓絕對(duì)不會(huì)這樣對(duì)我的孩子，一定要好好愛他、關(guān)心他、照顧他。我親自下廚給他做好吃的，陪他做游戲，等他睡著后，才開始做衛(wèi)生或其他的事情。可是我越來越感覺到自己不像個(gè)好媽媽了。最近一次出差回來，他病了，咳嗽得很厲害，可把我急壞了，給他喂藥，他怎么也不肯吃，連哄帶騙終于喝進(jìn)去，不一會(huì)兒卻吐了出來。我忍不住對(duì)他發(fā)脾氣，大聲呵斥他。他嚇得大哭，簡直不敢相信媽媽會(huì)這樣。事后我特別內(nèi)疚、自責(zé)，然而這樣的事情還是時(shí)常會(huì)發(fā)生。
 
　　楊敏選擇的是面對(duì)原生家庭給自己帶來的傷害，當(dāng)她心懷怨恨時(shí)，會(huì)無意識(shí)放大曾經(jīng)的傷痛。她沒辦法真正原諒媽媽，沒辦法真正對(duì)媽媽釋懷，所以她決定選擇與媽媽完全相反的教育方式，以此進(jìn)行顛覆性的反抗。怨恨往往令人失去理性，事實(shí)上她并非真愛孩子，與其說她要求自己做個(gè)百分百愛孩子的完美媽媽，不如說她要的是彌補(bǔ)自己童年的缺失，她要的是治愈童年的傷痛。一旦她做不到，焦慮、慚愧的情緒就轉(zhuǎn)化為挫敗、憤怒，將對(duì)父母的怨恨發(fā)泄到孩子身上。這種親子關(guān)系是危險(xiǎn)的糾纏，常常在完美和惡劣之間搖擺，不僅會(huì)導(dǎo)致父母與孩子的關(guān)系在日后出現(xiàn)許多困難，也會(huì)給孩子成年后即將邁入的親密關(guān)系帶來困難，還會(huì)給自己帶來更嚴(yán)重的焦慮。
 
　　對(duì)過往要有成熟的判斷
　　田娜對(duì)待自己的孩子就理性多了。
 
　　在我記憶里，我的原生家庭還算是比較平和的，當(dāng)然也有暴力的時(shí)候。那時(shí)候父母都很忙，忙著上班忙著充電，常常把我放在家里睡覺就去上夜班了，冬天啊，醒過來，四處黑乎乎的，蠻嚇人，到現(xiàn)在我還比較怕黑呢。我也很調(diào)皮搗蛋，被鄰居告了狀，肯定是要挨打的。
　　在親子關(guān)系中，我不可能完全拋開原生家庭對(duì)我的影響，父母對(duì)我的作息時(shí)間是有嚴(yán)格規(guī)定的，我認(rèn)為這是健康的，所以我也這樣要求孩子。但是我就不會(huì)打孩子，因?yàn)檫@會(huì)給孩子帶來傷害。有了孩子之后，我參加了一些培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)了一些教育知識(shí)，我不要求自己做好父母，但是會(huì)努力。
 　　田娜能清晰地分辨自己童年成長的過程中哪些是快樂的，哪些是痛苦的，也能真正理解到父母都是愛孩子的，只不過由于生活環(huán)境以及局限于當(dāng)時(shí)所接觸的教育理念，不可避免地會(huì)犯一些錯(cuò)誤。一旦了然于此，她就會(huì)真正地原諒父母、理解父母，并真正離開原生家庭，尋找到適合自己家庭的教育方式。
 
　　回顧自己的成長歷程，我們?cè)鯓硬拍軜?gòu)筑一個(gè)健康的模式，讓自己走出舊時(shí)的困惑，獲得新的成長？逃避和顛覆是不可能讓自己釋懷，讓孩子在健康的教育方式中成長的，只有接納與理解才能令我們解開心結(jié)，在放下過去的同時(shí)撿拾起失落已久的輕松與快樂。
　　審視
　　孩子的降臨使得我們不由自主地追溯童年之路，我們要給孩子什么樣的教養(yǎng)方式往往取決于我們對(duì)自身童年的認(rèn)知。所謂認(rèn)知指的是，我們對(duì)童年生活的描述很大程度是來源于主觀的構(gòu)想，如果你抓住傷痛不放，那么童年就是悲傷的。
　　你最希望給孩子什么樣的教養(yǎng)方式呢？你最希望做什么樣的父母？這兩個(gè)問題有助你發(fā)現(xiàn)自己深層次的需求，你最需要的往往是你曾經(jīng)缺失的，也是創(chuàng)傷愈合的關(guān)鍵所在。
 接下來，請(qǐng)你回想一下，你最早的回憶是什么時(shí)候？那個(gè)時(shí)候最快樂的事情是什么，最痛苦的事情是什么，從3歲到18歲，慢慢回去審視，不帶偏見的審視，并把這些事情記錄下來。從這些記錄中是否能發(fā)現(xiàn)與你需求相關(guān)的因素呢？如果沒有，或許你得再仔細(xì)梳理梳理。
　　當(dāng)你在做這件事的時(shí)候感覺到困難，可以找一個(gè)可信任的、了解你、能傾聽你、能為你保守秘密的朋友或團(tuán)體， 這樣可以幫助你用更客觀、更成熟的眼光去審視昔日的成長歷程，這也是一個(gè)你認(rèn)識(shí)自我的過程。
　　接納
　　你應(yīng)該梳理清楚后跟父母談?wù)劊绕涫悄切┳屇阃纯酂o法釋懷的事情，坦誠告訴父母當(dāng)時(shí)你的感受，看看父母是怎么解釋的。也許不過是場誤會(huì)，也許不過是無心之失，即使是父母真正犯了錯(cuò)，你也應(yīng)當(dāng)知道對(duì)于他們而言，他們當(dāng)時(shí)已經(jīng)盡其所能，做了他們能夠做的事情。
　　讓我們看看這個(gè)故事：周周與父母的情感糾結(jié)居然是一雙白球鞋，那是上體育課必備的，但是父母不肯給她買。每次上課被老師同學(xué)嘲笑的感覺嚴(yán)重傷害了她，整個(gè)初中時(shí)代都抬不起頭來。“他們從來不考慮我需要什么，從來不愿意滿足我！”
　　當(dāng)她鼓足勇氣把這一切告訴父母時(shí)，他們感到非常震驚，那時(shí)候他們都特別忙，根本不記得周周跟他們要白球鞋的事情。他們的印象里周周是個(gè)很懂事、幾乎不向父母提要求的孩子。經(jīng)過溝通，父母承認(rèn)當(dāng)年忽略了周周的需求，而周周也認(rèn)識(shí)到并不是父母不愿意滿足自己，而是自己沒有向父母明確提出要求。
　　很多情感糾結(jié)源于缺乏坦誠的溝通。有些人會(huì)在審視之后控訴父母，這是正常的，也是接納的前奏，因?yàn)樽约航K于能夠勇敢面對(duì)。如果你感到憤怒或悲傷，不要壓抑自己，你可以對(duì)假想的父母表達(dá)你的情緒，直到你能完全釋懷，開始接受他們。
　　永遠(yuǎn)不要等父母先伸出手，不要等父母先敞開懷抱，接納父母就是接納自己，這是個(gè)內(nèi)心不計(jì)前嫌的過程，也是個(gè)自我釋放的過程，從此愛就走入了我們的生活。
成長
　　我們的聲音、眼神、情緒，一舉一動(dòng)都在不知不覺中影響著孩子的成長。而每個(gè)舉動(dòng)都有可能代表著我們成長過程中的一些傷痛和挫傷。所以，回溯童年的缺憾，重新調(diào)整疏通自己的情緒管道，在自我覺察中成熟成長自己，這是我們身為人父人母覺悟的第一步。
　　就像我們會(huì)抱怨父母一樣，今后我們的孩子也可能會(huì)抱怨我們。因?yàn)槲覀儾皇潜M善盡美的，也不能做到這一點(diǎn)。正是因?yàn)樯钪写嬖谌笔В覀兊纳懦錆M了不斷追求的動(dòng)力和意義。所以我們不必要求自己一定做個(gè)百分之百的好父母，不必自責(zé)。無條件的愛和適當(dāng)?shù)挠?xùn)律是教育孩子的關(guān)鍵，我們應(yīng)當(dāng)不斷學(xué)習(xí)，了解孩子成長的機(jī)制，以便能給予他們適當(dāng)?shù)慕逃?。我們還應(yīng)當(dāng)不斷調(diào)整自己，父母成長往往決定著孩子的成長狀態(tài)。相信我們都會(huì)盡己所能，愛自己，愛孩子，也愛自己的父母。
 　　在紙上盡可能多地列出關(guān)于你和父母關(guān)系的形容詞，然后逐一說出原因，請(qǐng)避免使用“他們總是……”“他們從不……”之類的斷語，而是“事情是這樣的，當(dāng)時(shí)我感覺到……”盡量客觀地描述事情的經(jīng)過以及準(zhǔn)確表達(dá)當(dāng)時(shí)自己的感受。那么現(xiàn)在你長大了，用成人的眼光去觀察，你還有當(dāng)年的那種感覺嗎？如果依然無法釋懷，可能這就是你藏在心底的創(chuàng)傷。那么你需要跟父母好好溝通，看看如何化解這段糾結(jié)。
　　列出你所希望建立的親子關(guān)系，如親密、理解等等，要達(dá)到這個(gè)目的，你具體要怎么做呢？當(dāng)然在真正的養(yǎng)育過程中，你會(huì)感覺有些困難。但是只要你隨時(shí)用這種幸福而健康的關(guān)系提醒自己，你就會(huì)離它越來越近。
　　養(yǎng)育過程中常常出現(xiàn)一些你不可控制的情緒，比較常見的是憤怒、悲傷，此時(shí)請(qǐng)你暫時(shí)離開孩子，讓自己安靜下來。因?yàn)槟承┮蛩匾呀?jīng)觸痛了你的創(chuàng)傷，這不是解決問題的好時(shí)機(jī)，你更需要安撫自己，問問自己究竟是什么令你失去控制？也許一兩次并不能讓你覺察到什么，但是長期堅(jiān)持下去，你一定能發(fā)現(xiàn)并修復(fù)自己的創(chuàng)傷，良好的親子關(guān)系變得越來越牢固。
　　不管怎么努力你也不可能成為完美的父母，面對(duì)孩子的抱怨，你感覺到不公平，這是正常的。孩子的思維還不足以理解為什么你要他寫作業(yè)而不讓他每天玩幾個(gè)小時(shí)的電腦游戲。即便如此你還是應(yīng)當(dāng)堅(jiān)守你的原則，因?yàn)槟忝鞔_知道這是對(duì)孩子的真愛，為了孩子的健康成長，你不得不約束他。
　　人類之所以受到創(chuàng)傷，是因?yàn)槲覀冃枰谛迯?fù)創(chuàng)傷中不斷超越自己，不斷完善自己，這是成長和發(fā)展的必經(jīng)之路。