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愛惜自己的媽媽會(huì)使家庭和諧交融

真實(shí)媽媽們知道，不要忽視自己的需要。關(guān)心自己的需要可以感覺精神充沛，才能有精力去培養(yǎng)和指導(dǎo)孩子。因此需要給自己一定的時(shí)間。想想這個(gè)問題：您孩子需要的是一個(gè)真實(shí)的、健康而充滿活力的母親。不僅對(duì)家庭滿意，而且對(duì)自己滿意。當(dāng)您找時(shí)間去充實(shí)自我的時(shí)候（不管是人際關(guān)系，還是精神、肉體、思想），您的家庭更有可能欣賞一個(gè)真實(shí)的您：一個(gè)熱愛家庭，熱愛生命，有趣的、進(jìn)步的、更加幸福的媽媽。每天在花園里簡(jiǎn)樸地工作，讀著名的小說，參加電腦學(xué)習(xí)班，策劃活動(dòng)，在雜志上寫文章，與朋友交流，泡木桶浴，參加體操班，與丈夫約會(huì)——這一切都能教育孩子發(fā)現(xiàn)平衡的重要性。當(dāng)孩子們最終離開您而獨(dú)立生活時(shí)，這一切對(duì)他們來說是很有必要的。

標(biāo)簽：媽媽 - - 和諧，類別：婚姻
如何培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣

要使孩子睡得好，首先要注意從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時(shí)睡，按時(shí)醒，才能保證充足的睡眠時(shí)間每天上午下午各睡1.5-2小時(shí)，夜間睡10小時(shí)。

標(biāo)簽：寶寶 - - - 睡眠習(xí)慣，類別：睡眠
如何培養(yǎng)寶寶的睡眠習(xí)慣

要使孩子睡得好，首先要注意從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，按時(shí)睡，按時(shí)醒，才能保證充足的睡眠時(shí)間每天上午下午各睡1.5-2小時(shí)，夜間睡10小時(shí)。

標(biāo)簽：寶寶 - - - 睡眠習(xí)慣，類別：睡眠
新手媽媽產(chǎn)后自我調(diào)整須知

一個(gè)新手母親最重要的是要接受家人和朋友的幫助，記住你不可能自己完全掌握正確的育兒方法，而且接受他們的幫忙，既可以從中學(xué)習(xí)也可以減輕一點(diǎn)負(fù)擔(dān)。做飯、煮早餐、洗衣服、買東西、打電話等等，當(dāng)你帶著新生的孩子時(shí)，所有的這一切都要花兩倍以上的時(shí)間，所以盡可能利用別人的幫助。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - - 自我調(diào)整，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
寶寶生病選中醫(yī)or選西醫(yī)

按說，對(duì)寶寶來講應(yīng)該是中醫(yī)好，可是寶寶生病一般都是突發(fā)的比較多，上次涵豆兒有點(diǎn)咳嗽，我是用中藥的，可是后來開始喘了，去看了醫(yī)生后定性為哮喘早期，用了西藥才壓下去，所以現(xiàn)在不敢拖時(shí)間，只要一生病馬上去看西醫(yī)，這樣會(huì)好得快一點(diǎn)。

標(biāo)簽：中醫(yī) - - 西醫(yī)，類別：其它疾病
嬰兒進(jìn)行戶外活動(dòng)的講究

戶外活動(dòng)可以使嬰兒接觸到環(huán)境中的各種人和事物，增加對(duì)視覺、聽覺刺激。更重要的是可接受陽光和空氣，以增強(qiáng)嬰兒對(duì)外界環(huán)境變化的適應(yīng)能力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗疾病的能力?！?/p>
標(biāo)簽：嬰兒 - - 戶外活動(dòng)，類別：戶外活動(dòng)
預(yù)防孩子肥胖 6個(gè)月內(nèi)喂養(yǎng)是關(guān)鍵

隨著又一輪生育高峰來臨，不少年輕人紛紛“升級(jí)”當(dāng)了爸爸媽媽，養(yǎng)個(gè)“大胖小子”也成了許多家庭全家人的心愿，專家們提醒年輕父母，千萬別把孩子喂得太胖了！

標(biāo)簽：6個(gè)月 - - 喂養(yǎng)關(guān)鍵，類別：喂養(yǎng)技巧
三鹿大舉進(jìn)軍中國高端奶粉市場(chǎng)

鹿借助中央電視臺(tái)《慈善1+1》公益平臺(tái),積極投身公益事業(yè)，舉辦了“夢(mèng)想因你而生，愛心共同傳遞”的新聞發(fā)布會(huì)。會(huì)上正式宣布，其貝貝、鈣優(yōu)、成人三個(gè)系列共18個(gè)產(chǎn)品已經(jīng)實(shí)現(xiàn)全面升級(jí)。此舉標(biāo)志著三鹿集團(tuán)已經(jīng)完成全面進(jìn)軍高端奶粉市場(chǎng)的相關(guān)準(zhǔn)備，開始大規(guī)模進(jìn)軍中國高端奶粉市場(chǎng)。這勢(shì)必將對(duì)目前的國內(nèi)高端奶粉市場(chǎng)格局形成不小的沖擊。

標(biāo)簽：三鹿 - - 中國高端奶粉，類別：奶粉&牛奶
產(chǎn)后身材恢復(fù)操

瘦身不要依賴于減肥藥，那個(gè)多多少少多身體都有負(fù)面影響的，多鍛煉自然會(huì)瘦身的，還能增加自身的免疫力！不要盲目的去輕信廣告商們！要減肥,你先看這個(gè)吧,您會(huì)有意想不到的效果。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - - 身材恢復(fù)操，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
產(chǎn)后經(jīng)脈調(diào)理

分娩時(shí)失血過多、用力、疼痛、創(chuàng)傷，都會(huì)導(dǎo)致氣、血、津液的耗損，就是體質(zhì)再好也會(huì)感到從未有過的虛弱。虛弱會(huì)帶來一系列的不適癥狀，由于氣虛血弱而致身體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力下降，產(chǎn)后經(jīng)常怕冷怕風(fēng)，容易患感冒，關(guān)節(jié)冷痛、眩暈、出汗、便秘、小便不利等等。產(chǎn)后及時(shí)進(jìn)行經(jīng)脈調(diào)理，可以有效改善不適證癥狀。

標(biāo)簽：產(chǎn)后 - - - 調(diào)理，類別：產(chǎn)后恢復(fù)

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