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產(chǎn)婦產(chǎn)后什么時候可以洗澡
胎兒、胎盤娩出是分娩期的結束,隨后進入產(chǎn)褥期,這個時期一般定為6周。產(chǎn)婦什么時候可以洗澡?采取什么方式洗澡?這要看分娩是否順利、會陰部有無裂傷或切開傷口的愈合情況,是不是剖宮產(chǎn),以及母親是否發(fā)熱或患有其他疾病等來決定。
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產(chǎn)婦子宮收縮時不要做人工破膜
羊水有保護胎兒的作用,胎膜未破時,從陰道內(nèi)通過羊膜鏡可觀察到羊水的顏色和形狀。在臨床上,多數(shù)產(chǎn)婦在臨產(chǎn)后,宮口開大到一定程度時,胎膜自然破裂,約有10%的產(chǎn)婦尚未臨產(chǎn)胎膜即破。但是,在子宮收縮時如果采用人工破膜的方法,容易發(fā)生羊水栓塞。一旦發(fā)生羊水栓塞,將會危及生命。
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產(chǎn)婦多補充水分可促進乳汁分泌
“生命在于平衡,科學補水是關鍵點”。產(chǎn)婦分娩后,體力消耗大,大量丟失水分,加上易出汗和分泌乳汁,需水量要高于常人。因此,在飲食方面,除了每餐食物做到干稀搭配、比例適當外,還要注意攝入足夠的水分。否則,會影響身體的正常運轉(zhuǎn)。
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坐月子并不等于臥床休息1個月
一位健康的產(chǎn)婦可于產(chǎn)后6~8小時坐起來,12小時自己到廁所大小便,第2天可隨意活動。一般人理解的“坐月子”就是要臥床休息1個月,其實這是完全不必要的。
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減輕會陰傷口疼痛的方法
會陰切開術是一個小手術,要切開皮膚、皮下脂肪、肌層和黏膜,在手術時,醫(yī)生會給產(chǎn)婦做局部麻醉,故而產(chǎn)婦不會感到太疼痛。但產(chǎn)后,傷口會出現(xiàn)疼痛,一般產(chǎn)后24小時疼痛明顯好轉(zhuǎn),至滿月后疼痛基本消失。對此,產(chǎn)婦要有一定的思想準備。不管怎么說,會陰切開術較剖宮產(chǎn)手術對人體的損傷要小得多,疼痛要輕得多,產(chǎn)婦康復要快得多。
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剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦的飲食應要禁忌什么
剖宮產(chǎn)術是解決難產(chǎn)的一種方法,目前使用這一手術者日趨增多。為能使產(chǎn)婦術后盡快恢復如初,注意飲食上的禁忌更為重要。
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產(chǎn)婦產(chǎn)后為什么不宜喝茶
產(chǎn)婦分娩時體力消耗很大,產(chǎn)后氣血雙虛,故應臥床休息,以利體力恢復。多進湯汁類飲食,以增加乳汁分泌。但產(chǎn)后不宜喝茶,這是因為荼葉中含有鞣酸,它能與食物中的鐵相結合,影響腸道對鐵的吸收,引起缺鐵性貧血。茶水濃度越大,鞣酸含量越高,對吸收鐵的影響就越嚴重。
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產(chǎn)婦出現(xiàn)乳房脹痛是正?,F(xiàn)象嗎
一般婦女于產(chǎn)后2~3天感到乳房發(fā)脹,并可擠出少量乳汁。此時,并沒有大量的泌乳,主要是由于乳房充血引起的脹痛。脹痛時,最好配用合適的乳罩托起乳房,以利于血液循環(huán),使疼痛減輕。如果脹痛不減,而且更為加重,可能是由于剛剛開始下奶,乳腺管不通暢所致。
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該如何防治產(chǎn)婦脫肛或痔瘡加重
孕婦患有痔瘡,經(jīng)過分娩,一般都會加重病情。這是因分娩時,產(chǎn)婦向下用力,盆腔充血,以及胎頭下降壓迫,加重了肛門的靜脈曲張和充血,使痔瘡加重。
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產(chǎn)婦為什么會出現(xiàn)心情憂郁癥狀
在享受新生命誕生喜悅的同時,產(chǎn)婦也開始了手忙腳亂的三人世界生活,此時媽媽們面對著照顧新生兒、自己身體與整個家庭的三難局面,也面臨自己懷孕與產(chǎn)后身體的遽然轉(zhuǎn)變,當然也體認到自己的生活已有大幅度的改變,種種事情總是讓媽媽措手不及,有些媽媽常會產(chǎn)生不安、沮喪、易怒的情緒,嚴重的,就會有自殺或傷害嬰兒的傾向,這就是醫(yī)學上所稱的“產(chǎn)后憂郁癥”。
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