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卸下社交恐懼的心靈十字架

社會(huì)交往，是人的生活中不可缺少的活動(dòng)，但是，許多性格內(nèi)向的女性，尤其是年輕女性，常會(huì)在社交活動(dòng)中感到惶恐不安，并出現(xiàn)臉紅、出汗、心跳加快、說(shuō)話結(jié)巴和手足無(wú)措等現(xiàn)象，這一現(xiàn)象被稱(chēng)之為“社交恐懼癥”。社交恐懼癥是非常痛苦的，它是嚴(yán)重影響女性生活工作的一種心理障礙。

標(biāo)簽：社交恐懼，類(lèi)別：性格氣質(zhì)
社交恐懼的孩子更害怕失敗

我們都曾害怕展現(xiàn)自我的場(chǎng)合。例如，在一個(gè)重要的工作面試中，我們害怕自己會(huì)暈倒或者讓自己很尷尬。不管怎樣，我們都成功地應(yīng)付了這些情況，基本沒(méi)什么問(wèn)題。幸運(yùn)的是，我們并沒(méi)有遇到太多這樣的挑戰(zhàn)。然而，對(duì)于兒童和青少年來(lái)說(shuō)，他們對(duì)失敗的恐懼是如此的強(qiáng)烈，以致于他們想徹底避免這些展現(xiàn)自我的場(chǎng)合。僅僅想一想這些情況都可能會(huì)引起他們內(nèi)心的恐慌。

標(biāo)簽：社交恐懼，類(lèi)別：學(xué)習(xí)心理
“社交恐懼”的根源與防止

社交是生活中人人不可缺少的活動(dòng)，但有的孩子怕見(jiàn)生人，甚至與熟人談話時(shí)都感到緊張和臉紅，不愿到人多熱鬧的場(chǎng)合。有時(shí)還會(huì)口齒不清、口吃、不敢抬頭看人。嚴(yán)重時(shí)，在與人交往中出現(xiàn)惶恐不安，出汗、心跳加快、手足無(wú)措等現(xiàn)象。這些現(xiàn)象稱(chēng)之為“社交恐懼”。這些孩子常常被某些家長(zhǎng)誤認(rèn)為孩子老實(shí)、聽(tīng)話、不頑皮。其實(shí)，這些孩子的心理出現(xiàn)了一定的問(wèn)題，是孩子自卑的外部表現(xiàn)。

　　這些

標(biāo)簽：社交恐懼，類(lèi)別：攻心為上

卸下社交恐懼的心靈十字架

社交恐懼的孩子更害怕失敗

“社交恐懼”的根源與防止

標(biāo)簽大雜燴