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寶寶身高促長需謹慎!警惕關(guān)心則亂的“逆生長”
為了寶寶的長高大計,媽媽們可謂是“八仙過海,各顯神通”!有的媽媽認為多吃多補就能長個,一個勁兒地讓寶寶吃;有的媽媽認為只要多運動就能長高,時刻督促寶寶動起來……殊不知,有些方式太極端,不僅寶寶長高難,還容易出現(xiàn)揠苗助長的“逆生長”。小編在這里要提醒各位媽媽:寶寶身高促長不能心急,科學、謹慎才是硬道理!
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對話父母:自家寶寶身高增長的獨門秘籍
幾乎所有的父母都希望自己的寶寶能長成大個子。然而,寶寶的身高增長卻似乎有著自己獨特的“小脾氣”。有些寶寶不費吹灰之力,就躥成了“小大人”,而有些寶寶任憑爸媽使出渾身解數(shù),卻還是同齡人中的“小精豆”。今天,小編就請到了幾個“小大人”的父母,讓他們來傳授下自家寶寶身高增長的獨門秘籍吧!
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成長大揭秘!誰“動”了寶寶體內(nèi)的維生素AD?
在我國,維生素AD缺乏極具普遍性,尤其是兒童的缺乏狀況更為突出。因此,寶寶出生后,醫(yī)生通常都會建議給寶寶每日常規(guī)補充維生素AD制劑。但是,很多媽媽都會感到疑惑:日?;顫娍蓯邸⑹沉亢芎玫膶殞?,為何還要每天補維生素AD?究竟是身體的哪些部位需要維生素AD呢?今天,我們就一起來看看,究竟是誰“動”了寶寶體內(nèi)的維生素AD?!
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單純補鈣遠遠不夠!寶寶長高還需要這些“刺激”
關(guān)于寶寶長高的話題,一直是媽媽圈中熱議的內(nèi)容。為了讓自己的寶寶長得更高,媽媽們可謂是煞費苦心!生活中,很多媽媽信奉“補鈣”才是長高最直接最有效的途徑,然而,這種想法其實是個誤區(qū)。想要寶寶長得更高,單純補鈣是遠遠不夠的,家長還需要在生活中給予寶寶一些“刺激”!
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六成兒童身高低于遺傳!家長需及時進行身高管理
據(jù)相關(guān)資料顯示,孩子的成年身高由遺傳因素和外部環(huán)境因素共同決定。臨床干預結(jié)果顯示,90%以上的孩子可以通過改善飲食結(jié)構(gòu)、保證睡眠時間、維持良好情緒、補充適當營養(yǎng)素等舉措干預身高發(fā)育,尤其是后天的營養(yǎng)條件與身高增長關(guān)系密切。因此,家長需要在孩子身高發(fā)育期間,及時有效地對其身高進行科學管理和干預工作。
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抓住兩個長個黃金期,助力寶寶長高不是夢!
是不是很多父母都有這樣的困擾:由于自己身高不高,于是總擔心自家寶寶長不過別人……事實上,孩子的身高并不完全由遺傳因素決定,后天因素對于身高的影響也至關(guān)重要。相關(guān)研究表明,對于成年后的身高來說,其中70%是由遺傳因素決定,另外30%則會受到后天因素的影響。那么,父母在生活中應該如何去做,才能將促進寶寶身高發(fā)育的后天因素發(fā)揮到最大化呢?
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抓住春季長高黃金季!兩大法寶吃出“高人一等”
正值春季長高黃金時節(jié),很多媽媽對于寶寶長高的問題十分重視,于是一味地給孩子“吃吃吃”。但是,孩子吃得多、吃得好,就一定長得高嗎?育兒專家表示,答案是否定的。如果一不小心吃錯食物,不但影響長個,還會傷害身體健康!那么,對于孩子長高來說,到底不該吃什么?應該吃什么?下面我們跟隨小編來盤點一下!
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維生素A——寶寶春季長高的“秘密武器”
在春天這個萬物復蘇的季節(jié),“長高”無疑成為媽媽們共同關(guān)注的話題。家長們都希望自己的寶寶長得高大健壯,也知道要補充鈣和維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素來助力寶寶身高增長。但是,卻很少有家長了解到,維生素A才是寶寶身高增長的“秘密武器”。
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春季長高=補鈣+維生素D?維生素A更是必不可少!
春季萬物生長,人體新陳代謝旺盛、血液循環(huán)加快、生長激素分泌增多,也是寶寶長高的大好時節(jié)。為了讓自家寶寶搭上這班“長高順風車”,媽媽們也開始準備各種“大補寶典”。但是,有些媽媽卻有這樣的想法:補鈣+維生素D=長高,殊不知這是個極大的誤區(qū),對于寶寶長高來說,維生素A的補充更是必不可少!
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那些年,我們被身高壓制的傷痛!
從記事開始,小編就對身高特別敏感,因為小編的媽媽就是個對個子非常執(zhí)著的人。記得每次和別人碰面,她聊得第一句話永遠是“你家孩子多高了???”,然后在心中默默的和小編來比較……如果媽媽們也經(jīng)歷了這些的“苦難”,那么我想你們也一定不希望這些身高尷尬事再在自己孩子身上重現(xiàn),為此我們一定要竭盡所能讓孩子長高高!那么具體方法是什么呢?
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