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新生兒喂鮮奶應(yīng)掌握的量與次數(shù)

牛奶脂肪粗大，不易消化吸收，而且容易被細(xì)菌污染，牛奶中不含預(yù)防感染的白血球和抗體，人工喂養(yǎng)的嬰兒較易得腹瀉及呼吸道感染。喂牛奶可適當(dāng)補(bǔ)充糖水和果汁。凡新生兒喂養(yǎng)牛奶，必須加水稀釋后才能喂食。一般一兩周內(nèi)新生兒宜用2~3份牛奶加1份水。三四周小兒宜用3～4份牛奶加1份水，滿月以后小兒不宜加水，可喂全奶。

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媽媽給寶寶補(bǔ)充微量元素的方法

嬰兒出生3—4個月后，體內(nèi)貯存的微量元素基本消耗殆盡，特別是鐵已基本耗盡，僅喂母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發(fā)育的需要。因此需要添加一些含鐵豐富的食物。雞蛋黃是比較理想的食品之一，它不僅含鐵多，還含有小兒需要的其他各種營養(yǎng)素，比較容易消化，添加起來也十分方便。

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媽媽如何保證孩子對熱能的需要

一般來說，年齡愈小，代謝愈旺盛。為了這種高代謝，就必須攝入大量熱能，以供生長發(fā)育需要。6個月以下的嬰兒，每天每千克體重需500千焦耳，7~12個月需420千焦耳。嬰幼兒的熱能需要相對比成人高，因嬰幼兒的基礎(chǔ)代謝率高，活潑好動，耗能多。生長發(fā)育需要熱能要多，特別是嬰兒期與青春發(fā)育時期發(fā)育旺盛，長得快，需要熱能更多。

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如何預(yù)防寶寶營養(yǎng)缺乏與過剩

在小兒哺育過程中，經(jīng)觀察分析有兩種情況：一種只要小兒能吃就無限制地喂。另一種遷就小兒挑食、偏食、吃零食的壞習(xí)慣，正餐吃得很少。長期下去，前者營養(yǎng)過?；挤逝职Y；后者導(dǎo)致營養(yǎng)不良癥。主要原因在于家長對平衡膳食的認(rèn)識不足。

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嬰幼兒喂養(yǎng)——母乳、奶粉優(yōu)劣比較

母乳和奶粉哪一種對嬰兒較為有益？經(jīng)過長久的爭論和研究證明，母乳似乎占有優(yōu)勢，但對于一些擔(dān)任重要工作的職業(yè)婦女而言，奶粉則方便得多。究竟應(yīng)該選用那一種，這個問題似乎需要視個別情況而定了。下列母乳和奶粉的優(yōu)點(diǎn)，相信可供你參考之用：

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如何預(yù)防維生素D和維生素K缺乏

媽媽要盡早抱寶寶到戶外空氣清新的場所活動一下，多曬曬太陽，或在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充維生素D制劑，這對預(yù)防維生素D和鈣的缺乏很有幫助。給新生兒和1~6月齡寶寶及時補(bǔ)充適量維生素K也很重要。因?yàn)槟溉橹械木S生素K含量低，為了預(yù)防新生兒和1~6月齡寶寶出現(xiàn)與維生素K缺乏相關(guān)的出血性疾病，建議在專業(yè)人員的指導(dǎo)下，注意及時給O~6個月的寶寶補(bǔ)充維生素K。

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給寶寶補(bǔ)鐵的營養(yǎng)餐是什么

缺鐵性貧血是嬰幼兒最易患的貧血類型。輕微的缺鐵性貧血可能沒有什么癥狀，但嚴(yán)重的寶寶則會伴有皮膚蒼白、無精打采、煩躁易怒、活動后呼吸急促和嘴部、舌頭疼痛等癥狀。

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適宜寶寶的補(bǔ)腦食物有哪些

除了母乳外，牛奶是寶寶近乎完美的營養(yǎng)品。即使是母乳喂養(yǎng)，在嬰兒7月齡后也應(yīng)為寶寶添加食用牛奶。它健腦作用突出，最易被人體吸收。睡前喝點(diǎn)兒奶還有助于睡眠。所含營養(yǎng)與大腦活動功能、記憶力強(qiáng)弱密切相關(guān)，嬰兒期從開始每天加入蛋黃到吃整蛋，對大腦發(fā)育很有益處。而鵪鶉蛋含有豐富的卵磷脂、腦磷脂和DHA，健腦作用突出。

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10~12個月寶寶膳食安排紅綠燈

這個時期的寶寶可以吃接近一般的食品了，如軟飯、爛菜、水果、小肉腸、碎肉、面條、餛飩、小餃子、小蛋糕、蔬菜薄餅等，品種要多樣化，以增加寶寶進(jìn)食的樂趣。手指樣的小食物可讓寶寶自己抓著吃，以增添其進(jìn)食的樂趣，而媽媽則不宜用食物來對寶寶進(jìn)行獎懲。

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10~12個月寶寶輔食添加和喂養(yǎng)要點(diǎn)

10個月的寶寶，乳牙已萌出4~6顆，有一定咀嚼能力，消化功能也進(jìn)一步增強(qiáng)，很快就可斷母乳了。這時每天總奶量保持在500~600毫升，在上午、中午、晚上吃三頓輔食，輔食以稠稀飯、軟飯、爛面條為主，可以在稀飯或面條中加入肉末、魚肉丁、碎菜、土豆、胡蘿卜等，也可將新鮮蔬菜如胡蘿卜、菠菜、大白菜等切碎，與雞蛋混合后做成蛋卷，總之，輔食量要比上個月有所增加。

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