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盤點(diǎn)藏在鈣元素背后的“小伙伴”
俗話說(shuō):一個(gè)好漢三個(gè)幫。雖然很多媽媽都意識(shí)到了給寶寶補(bǔ)鈣的重要性,但寶寶吃進(jìn)去的鈣,如果沒(méi)有能促進(jìn)鈣吸收的營(yíng)養(yǎng)元素的幫助,補(bǔ)鈣效果可就要大打折扣了。那么,藏在鈣元素背后的“小伙伴”都有哪些,媽媽們就隨小編一起看看吧!
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孩子夏天長(zhǎng)身高有妙招
很多媽媽都知道,春天是孩子長(zhǎng)身體的重要時(shí)期。反而到了夏季,很多媽媽就開始掉以輕心了。其實(shí),除了春天是個(gè)長(zhǎng)身體的季節(jié)之外,熱情的夏季也是孩子骨骼發(fā)育的重要時(shí)期,身體各項(xiàng)機(jī)能發(fā)育也好不落后。如果營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)都跟不上,制定妨礙寶寶長(zhǎng)身高。那么,到底如何做才能讓寶寶在夏季也長(zhǎng)個(gè)子呢?
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走出誤區(qū):鈣and維生素AD我們要怎么補(bǔ)
鈣被稱為“生命基石”,對(duì)人體的骨骼發(fā)育、大腦發(fā)育、牙齒發(fā)育有舉足輕重的作用。對(duì)維護(hù)人體的健康,保證正常生長(zhǎng)發(fā)育的順利進(jìn)行具有重要作用。嬰兒正處于骨骼和牙齒生長(zhǎng)發(fā)育的重要時(shí)期,對(duì)鈣的需求量比成人還要多,但由于我國(guó)的飲食以谷物和蔬菜為主,大量的草酸影響人體對(duì)鈣質(zhì)的吸收,缺鈣的的現(xiàn)象非常普遍,嬰幼兒更甚。家長(zhǎng)們?yōu)榻o寶寶補(bǔ)鈣計(jì)謀百出,卻往往容易陷進(jìn)幾個(gè)誤區(qū)。
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鈣的幫助,讓夜哭寶寶好好安睡
老人們稱呼那些白天安睡,晚上啼哭不止的寶寶是“夜啼郎”。她們用過(guò)來(lái)人的經(jīng)驗(yàn)告訴媽媽們“小孩子愛(ài)哭很正常,長(zhǎng)大就好了。”是不是真的像老人們說(shuō)的那樣,長(zhǎng)大就好了呢?
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孕育健康寶寶需要多少鈣
我們只能看到母親對(duì)孩子的悉心照料,卻無(wú)法感受到母親在孕育生命時(shí)身體上所付出的巨大代價(jià)。連接母親與胎兒的臍帶就像是一條傳送帶,在源源不斷地從母親體內(nèi)吸取營(yíng)養(yǎng)運(yùn)送到胎兒體內(nèi),其中對(duì)鈣質(zhì)的吸取量尤為驚人,這也是為什么很多孕媽媽會(huì)在孕期出現(xiàn)腿抽筋、牙齒松動(dòng)的原因。也有很多孕媽為了給自己與胎兒補(bǔ)鈣,而遭遇到了便秘這種尷尬的癥狀。
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缺鈣,不僅耽誤寶寶的骨骼生長(zhǎng)
鈣作為孩子生長(zhǎng)發(fā)育中必不可少的營(yíng)養(yǎng)元素,對(duì)孩子的身體健康成長(zhǎng)起著重要的作用。然而,一些父母只是單純的認(rèn)為,缺鈣,只會(huì)耽誤孩子的骨骼發(fā)育,其他也沒(méi)有太大的影響。事實(shí),真的如此嗎?我們來(lái)了解一下,補(bǔ)鈣對(duì)于孩子到底有多大的意義?
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鈣產(chǎn)品的國(guó)籍之分,你知道嗎
鈣對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育是必不可少的,而又因?yàn)閷殞毑荒軓年?yáng)光和日常飲食中攝取足夠的鈣量,所以家長(zhǎng)為寶寶選擇鈣劑也是十分有必要的。鈣產(chǎn)品也有國(guó)籍之分,你知道嗎?
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寶寶第一口鈣,你選對(duì)了嗎
寶寶是媽媽的心頭肉,還沒(méi)出生的時(shí)候,就受到萬(wàn)眾矚目,在出生以后,更是成為全家的掌上明珠,集萬(wàn)千寵愛(ài)于一身。家長(zhǎng)對(duì)寶寶的第一次放聲大哭,第一次摸索著吃奶,第一次添加輔食都特別的重視。
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寶寶的鈣,原來(lái)味道也關(guān)鍵
寶寶時(shí)時(shí)刻刻都在成長(zhǎng),這其中需要的營(yíng)養(yǎng)是非常龐大的,僅僅靠母乳無(wú)法滿足寶寶的需求。因此,寶寶出生后不久,我就開始為寶寶選擇補(bǔ)鈣產(chǎn)品。說(shuō)到補(bǔ)鈣產(chǎn)品的選擇,真是讓我和老公費(fèi)盡心思。
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選對(duì)寶寶的第一口鈣
對(duì)育兒知識(shí)了解比較多的人都知道,選擇寶寶的第一口鈣很重要。因?yàn)榈谝豢阝}關(guān)系到寶寶的成長(zhǎng)、發(fā)育、口味愛(ài)好等多個(gè)問(wèn)題。那么,如何選擇寶寶的第一口鈣呢?
標(biāo)簽:鈣,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
標(biāo)簽大雜燴
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