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孕媽沒胃口 不妨這樣吃
懷孕之后準(zhǔn)媽咪們會發(fā)現(xiàn)自己有一段時間不思飲食,看到什么食物都覺得不好吃,吃什么都是一個味道。如果大家遇到這個問題,不妨試試這些改善辦法吧。
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四個招數(shù)吃出孕期好胃口
炎炎夏季突襲,準(zhǔn)媽媽可要煩神了!夏天氣溫攀升,準(zhǔn)媽媽們難免感到胃口差,吃不下飯,可是肚中的寶寶可是要吸收營養(yǎng)的呀!這可怎么辦呢?別擔(dān)心,小編教你4招數(shù),吃出孕期好胃口!
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寶寶的花樣美餐 冬季把胃口“暖過來”
正值冬季,因?yàn)闀艿嚼淇諝獾膫?cè)擊,寶寶的胃腸易發(fā)生痙攣性收縮,因此,抵抗力和適應(yīng)性隨之降低。這一季,媽媽的當(dāng)務(wù)之急是——利用飲食調(diào)養(yǎng),好好養(yǎng)養(yǎng)寶寶的胃,把胃口“暖過來”,食物還應(yīng)多樣化,盡可能滿足寶寶的營養(yǎng)需求。
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別讓高溫奪走孩子胃口
記者在中醫(yī)門診看到,因?yàn)槲缚诓患亚皝碚抑嗅t(yī)調(diào)理脾胃的小朋友不少,俗話說“夏天無病三分虛”。一方面,孩子天生消化功能較弱,夏季體內(nèi)所需熱量降低,愈發(fā)不容易感到饑餓;另一方面,天天呆在空調(diào)房的孩子運(yùn)動量銳減,加之天熱引起的精神疲憊,自然食欲不振。
標(biāo)簽:胃口,類別:四季護(hù)理
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兒子終于胃口大開
兒子很瘦,胃口也不好。每次我端出飯菜,他好似吃藥一樣,磨磨蹭蹭的,那碗飯吃了半個小時才吃小半邊。沒了耐心的我急著收拾桌子,只好讓他溜下飯桌,待吃夜餐時就讓他以牛奶面包充饑。
標(biāo)簽大雜燴
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