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準媽媽必看:最全待產(chǎn)包指南
寶寶就要來了,準媽媽肯定是開心與幸福的。但是與此同時,準媽媽需要準備好生產(chǎn)期間所需的物品,以免到時出現(xiàn)手忙腳亂的情況,具體跟著小編詳細了解一下。
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準媽咪待產(chǎn) 怎樣吃才健康?
到了孕晚期,準媽咪們已經(jīng)進入生產(chǎn)倒計時,此時飲食很重要。針對產(chǎn)婦以及胎兒的不同情況,飲食需及時進行調(diào)節(jié),以確保順利生產(chǎn)。
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懷孕期間媽媽這么吃
懷孕是一個艱辛的過程。孕媽媽在懷孕期間要注意很多事項,但是關(guān)于懷孕注意事項的一些傳言可能是不正確的。比如飲食,并不是越多越好。孕媽媽要保證精而足,這對孩子的健康成長是很重要的。本文將為您介紹懷孕期間健康飲食的相關(guān)內(nèi)容。
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一人吃兩人補 孕媽飲食有禁忌
懷孕期間,準媽媽是一人吃飯,兩人吸收。所以家里人常常想盡辦法花著心思為準媽媽準備食物。然而準媽媽飲食也是有禁忌的,讓我們跟隨小篇看看準媽媽飲食方面有哪些禁忌吧。
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準媽咪們做家務(wù) 張弛有度
懷孕之后準媽咪們行動不便,做起家務(wù)來也就不太方便,有些細節(jié)要多注意,如果不小心傷到腰或是其他部位,對寶貝的健康成長不利。也不能過于勞累,勞累對母嬰健康都會造成影響,媽咪們可以適當活動,卻不宜長時間站立或是坐著。
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懷孕補充 這幾種必備
懷孕期間孕媽媽的身體健康狀態(tài)對寶寶的健康生長的影響是至關(guān)重要的。因此,孕媽媽要保證均衡的飲食,營養(yǎng)的豐富。對于懷孕期間的補充劑,你是怎樣看待的?它是必需的嗎?本文將為你介紹懷孕期間補充劑的服用的相關(guān)知識。
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818孕媽抵制孕婦奶粉的奇葩理由
在懷孕階段,醫(yī)生往往會推薦準媽媽們喝孕婦奶粉來補充身體營養(yǎng)。然而媽媽們也是要哄的小孩子,她們往往會找出各種理由來抵制孕婦奶粉。小編整理了不少奇葩理由,大家一起來看看吧!
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分娩前的最后戰(zhàn)役:吃!
對于吃貨孕媽來說,孕期似乎是享受人間美味的好時機了,為了寶寶的成長需要,可以吃上各類美食,無需再為身材煩惱。畢竟,你可以告訴自己,寶寶的健康是第一位。但是孕期飲食恰恰也是值得注意的地方,想要順利生產(chǎn),就必須要各種能量食物來補充。下面,我們不妨來看看,在產(chǎn)前應(yīng)該究竟應(yīng)該怎么吃吧!
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孕期血壓飆升 小心寶寶早產(chǎn)
很多準媽媽會認為,高血壓是由父母或祖父母遺傳導(dǎo)致的,然而其實很多孕婦會遇到心血管問題:迫使心臟負荷加重才能將血液供給到胎盤和孕婦的全身臟腑。事實上,高達30%的初次懷孕孕婦會患高血壓、先兆子癇(高血壓以及尿液中含蛋白質(zhì))或子癇(高血壓、尿液中含蛋白質(zhì)以及驚厥)。孕期高血壓該如何應(yīng)對?分娩后又該怎樣恢復(fù)?
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告別五類食物 生出優(yōu)質(zhì)BB
準媽媽和BB都處于特殊的護理期,不宜接觸那些存在傷害性質(zhì)的食物或飲食習(xí)慣,這樣即不利于寶寶的健康發(fā)育,也不利于母親的身體健康。那么在保胎期間媽媽們不宜吃什么食物呢?讓小編來告訴你們。
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