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孕媽咪身材越好，胎寶寶智商越高？

現(xiàn)在社會以瘦為美，特別是愛美的女性，會通過運(yùn)動、健身、節(jié)食等各種方式保持身材，但是有些處于備孕期的女性會比較迷茫，不知道該補(bǔ)充營養(yǎng)讓自己胖一些，還是繼續(xù)保持身材。那么，處于備孕期的女性該不該繼續(xù)保持身材呢？聽說身材好的女性生出的寶寶也會更聰明，事實(shí)是這樣嗎？

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產(chǎn)后這幾件事不利于身體康復(fù)，新媽咪別再犯了！

在我國，老一輩人對產(chǎn)后護(hù)理非常注重，各種各樣的禁忌也比較多，很多新手媽媽，因為沒有經(jīng)驗會比較尊重老人的做法。但其實(shí)老一輩人的一些傳統(tǒng)做法中，有很多非常不科學(xué)，新手媽媽如果一味堅持會影響身體的康復(fù)，那么新手媽媽在產(chǎn)后應(yīng)該避開哪些不利因素呢？

標(biāo)簽：注意事項 - 性生活 - 運(yùn)動 - 營養(yǎng)，類別：產(chǎn)后保健護(hù)理
what？躺著喝奶的娃容易長殘？

小寶寶喝奶的姿勢可以說是五花八門。但是據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，寶寶最常用的姿勢是躺著喝奶。這種喝奶姿勢可以說非常舒服省力，因此很多媽媽都會讓寶寶在睡前躺著喝奶，便于哄睡。但事實(shí)上，躺著喝奶看似無害，其實(shí)長期如此對寶寶的成長發(fā)育是不利的哦！

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給北鼻選奶粉，DHA含量要高點(diǎn)？

在給寶寶挑選配方奶粉時，很多媽媽最關(guān)心的就是配方奶粉的成分。不少人都認(rèn)為DHA含量高的奶粉可以促進(jìn)寶寶眼腦的發(fā)育，讓寶寶更聰明，所以在選購時一定會給寶寶挑選DHA含量高的配方奶粉。那么配方奶粉是不是dna含量越高就越好呢？

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秋季飲食第一課：寶寶怎么吃才能營養(yǎng)又健康？

隨著秋意越來越濃，如何科學(xué)合理的安排寶寶的輔食，做好秋季營養(yǎng)補(bǔ)充計劃，成為家長們急需考慮的問題。由于秋季氣溫適宜，寶寶的食欲和消化功能較之高溫的夏日已經(jīng)恢復(fù)到良好的運(yùn)行狀態(tài)，所以，家長更應(yīng)抓住這個機(jī)會，為寶寶做好“秋補(bǔ)”第一課，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素，以增強(qiáng)免疫力，抵御疾病的侵襲。

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這里有一份貧血的最佳飲食計劃，請查收！

貧血發(fā)生在身體沒有足夠的紅細(xì)胞的時候。這種情況主要是由于失血或者身體不能產(chǎn)生足夠的紅細(xì)胞。最常見的類型是缺鐵性貧血。紅細(xì)胞中含有一種叫做血紅蛋白的蛋白質(zhì)。血紅蛋白富含鐵。如果沒有足夠的鐵元素，你的身體就無法制造出足夠的血紅蛋白，從而無法產(chǎn)生足夠的血紅細(xì)胞，將富含氧氣的血液輸送到全身。葉酸和維生素B-12的缺乏也會影響身體產(chǎn)生紅細(xì)胞的能力。

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“錯愛”等于傷害！警惕三大寶寶輔食添加誤區(qū)

營養(yǎng)攝入不足直接影響到寶寶正常的生長發(fā)育，是家長們都會重視的問題，而攝入營養(yǎng)的一項重要功課就是科學(xué)添加輔食。但關(guān)于輔食的食材，許多家長了解的可能并不全面，有些僅憑民間流傳的觀點(diǎn)或者自己“想當(dāng)然”的理解給寶寶制作輔食，卻沒有意識到輔食添加的不科學(xué)，可能會給寶寶的健康發(fā)育埋下隱患！

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方向不對功夫白費(fèi)！錯誤率最高育兒知識大盤點(diǎn)

寶寶呱呱墜地后，奶粉、紙尿褲、嬰兒床、營養(yǎng)品……等等吃的用的家長都要事無巨細(xì)的準(zhǔn)備，畢竟寶寶不是一個“洋娃娃”，“屎尿屁”、不聽話、腹瀉、感冒、不愛吃飯是常有的事，搞的家長焦頭爛額的同時，直呼養(yǎng)娃不易。盡管有些家長已經(jīng)做的非常周到，但寶寶仍然會有各種出乎意料的小毛病，小編認(rèn)為，養(yǎng)娃不能僅靠努力，把握住正確的方向更重要。

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寶寶不愛吃飯？！那是因為家長不會“喂”！

寶寶長得健康強(qiáng)壯是家長最大的心愿，可有些寶寶偏偏不懂體諒父母的良苦用心，就是不愛吃飯，任憑家長使出了渾身解數(shù)，他也是各種拒絕與不情不愿。美食當(dāng)頭，為何寶寶任性不吃？問題可能出在家長身上。

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最好的育兒方式，是父母懂得把握尺度！

俗話說，小樹兒要砍，小人兒要管。把多余的枝杈砍掉，小樹才能長成參天大樹。育兒也是同理，采用科學(xué)的育兒方式，才能把寶寶養(yǎng)的健康強(qiáng)壯。那么，怎樣的方式才是科學(xué)正確的育兒方式呢？專家表示，最佳育兒方式的核心在于父母懂得掌握好尺度。

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