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寶寶谷雨養(yǎng)生課:“食補(bǔ)”+“藥補(bǔ)”=黃金搭檔
古語(yǔ)道:“清明斷雪,谷雨斷霜”。谷雨是春天的最后一個(gè)節(jié)氣,它的到來(lái)也意味著寒潮天氣基本結(jié)束。因此,由于氣溫回升的加快,谷雨成為播種移苗、埯瓜點(diǎn)豆的最佳時(shí)節(jié)。但是,隨著天氣日漸回暖,不僅大自然萬(wàn)物開(kāi)始生長(zhǎng)發(fā)芽,各種病毒、細(xì)菌也日益活躍起來(lái)。所以,在這一時(shí)期,媽媽們要特別注意調(diào)整寶寶的飲食,多吃一些時(shí)令且有利于增強(qiáng)體質(zhì)的食物。
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