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秋涼了，娃咋吃才能少生??？

中秋將至，氣候轉(zhuǎn)涼，保證寶寶健康不生病，除了及時(shí)添加衣服，按時(shí)接種疫苗，減少在人多封閉的空間中停留外，飲食調(diào)理也是重要的環(huán)節(jié)。那么，秋季給寶寶吃啥才能健康呢？其實(shí)飲食均衡最重要。

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寶寶春季長高輔食推薦

眾所周知，春季是寶寶長個(gè)的最佳時(shí)節(jié)，而寶寶的身高一直是父母最關(guān)心的問題之一，想要寶寶長得快長得高，除了一些遺傳因素，還要保證寶寶汲取充足的營養(yǎng)。那么，如何快速讓寶寶長高高呢？其實(shí)在吃上多下功夫，就會(huì)有奇效。

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輔食亂搭小心危害寶寶健康

大多數(shù)寶寶到了四個(gè)月以后，家長就開始為他準(zhǔn)備輔食，補(bǔ)充更多的營養(yǎng)元素。蔬菜中含有豐富的維生素，是寶寶成長發(fā)育的必需品。水果美味又營養(yǎng)，也是輔食制作的重要材料之一，其中同樣含有大量的維生素。肉類尤其是魚肉，蛋白質(zhì)含量豐富，肉質(zhì)細(xì)膩，美味又健康。

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水果也入菜 BB輔食吃得香

4-6個(gè)月大的寶寶要及時(shí)添加輔食啦！想要寶寶皮膚好，身體棒，那么營養(yǎng)價(jià)值頗高的新鮮水果少不了。那么，如何讓水果入菜，或是讓輔食口味更香甜呢？寶寶偏愛細(xì)膩輔食，想要做到這一點(diǎn)媽媽要更用心。若是條件允許，不妨給寶寶選擇一款合適的輔食機(jī)，比如新安怡輔食機(jī)就很好用。這款輔食機(jī)集蒸煮一體，只要將水果、蔬菜等食材切塊后放入杯中，待煮熟后將杯子倒過來便能直接攪拌。不僅省時(shí)省力，而且更好保留了新鮮蔬果的營養(yǎng)好味道。

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