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孕期飲水科學(xué)知識多多
水是最重要的一種營養(yǎng)素，但由于水與其他營養(yǎng)素相比，比較容易獲得，因此常常忽略了它的重要性。其實，水對生命是不可缺少的，沒有任何一種營養(yǎng)素能像水那樣，廣泛地參與人體許多不同的功能。懷孕期間，水對媽媽和寶寶顯得更加重要。
標簽：孕期飲水，類別：孕期飲食
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