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父母應(yīng)教孩子學(xué)會(huì)自我減壓
一個(gè)人心理壓力過(guò)大，就會(huì)精神緊張，心情沮喪，影響睡眠，有時(shí)甚至因此導(dǎo)致一砦身心疾病的產(chǎn)生。這有害身體的健康不說(shuō)，還會(huì)使當(dāng)前正做的事情變得越來(lái)越糟，阻礙前進(jìn)的腳步，影響一個(gè)人的成功。
標(biāo)簽：自我減壓，類(lèi)別：情商專(zhuān)題
標(biāo)簽大雜燴
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