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產(chǎn)后媽媽PK黃褐斑大作戰(zhàn)

孕期常見的面部色素沉著稱為黃褐斑，由于它以鼻尖和兩個面頰部最為突出，且對稱分布，形狀像蝴蝶，因此也稱為蝴蝶斑。黃褐斑是由于懷孕后胎盤分泌雌孕激素增多而產(chǎn)生的，因存在個體差異，有的孕婦重一些，有的輕一些。分娩后體內(nèi)雌孕激素分泌恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài)，大部分人臉上的斑會自然減輕或消失。但也有人依然如故，這就需要由內(nèi)到外進(jìn)行調(diào)節(jié)。

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如何避免產(chǎn)后惡露不盡

新媽媽夏夏生完寶寶后，惡露一直不盡，非?？鄲?，很多民間秘方都試過了，還是不見效，只好求助婦科專家，專家解讀如下。

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新媽媽月子期愛吃的美味飯

新媽媽做月子可是家庭大事，月子期間飲食很重要，下面推薦二款月子期新媽媽愛吃的美味飯吧！

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護(hù)膚秘笈產(chǎn)后媽媽如何美白

不少媽媽發(fā)現(xiàn)，生完寶寶后，皮膚暗淡無光，沒有精神，最明顯的特征是：變黑了。俗話說一白遮百丑，美白是媽媽們的長期功課，如何才能使皮膚變白呢？大家要注意以下幾點。

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產(chǎn)后媽媽如何保護(hù)乳房

媽媽生完寶寶，產(chǎn)后乳房的保健尤為重要，這期間乳房易患病受到傷害。產(chǎn)后乳房保健要注意哪些呢？健康專家這樣告訴我們。

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產(chǎn)后媽媽月子期必喝的二款湯

媽媽生完寶寶，

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春季新媽媽坐月子衣著須注意六點

在春季，新手媽媽坐月子要注意哪些方面呢？尤其在衣著添加方面，健康專家給新媽媽提了以下建議。

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產(chǎn)后媽媽如何對抗抑郁癥

產(chǎn)后抑郁癥，似乎不是新話題，越多越來越多的人關(guān)注這點，我們請專家來說說，新手媽媽如何預(yù)防產(chǎn)后抑郁呢。

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產(chǎn)后媽媽必讀如何做減肥操

不少媽媽生完寶寶，體形會變化，而腹部會有贅肉，大多數(shù)媽媽會是關(guān)心自己的肥胖腹部是否有方法能減掉的，產(chǎn)后適當(dāng)?shù)尼槍Ω共孔鰷p肥操，對生過寶寶的年輕媽媽是很有好處的，所以在家做做腹部減肥操是對產(chǎn)后肥胖的最有效的減肥方法。

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產(chǎn)后重返職場，你準(zhǔn)備好了嗎？

全職媽媽重返職場，自身角色和工作環(huán)境等都已經(jīng)發(fā)生很大變化，能在短時間內(nèi)勝任工作，并且做到工作家庭兩不誤嗎？

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