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夫妻按摩常用手法具體介紹
按法:此手法的主要作用:疏通經絡、行氣活血,消除局部病灶和疼痛,使血液循環(huán)和經脈運行通暢,調節(jié)全身代謝。如按腹部可以促進胃腸道運動,治療腹部疼痛和其他癥狀。
標簽:夫妻保健,類別:夫妻關系
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如何通過按摩緩解經前緊張綜合征
月經前期有部分女人出現(xiàn)生理上、精神上以及行為上的改變,稱為經前緊張綜合征。女性在此時表現(xiàn)為情緒消極、乏力、煩躁、嗜睡、不愿做家務,甚至哭泣、大怒,個別有自殺行為。有的合并有失眠、頭痛、乳房脹痛、腹脹、惡心、嘔吐、全身浮腫等癥狀。這種緊張狀態(tài)一般在月經前4~5天開始,來月經后消失。雖然經前緊張綜合征的發(fā)生原因尚不清楚,但是通過丈夫的細心呵護和按摩可以很好地緩解和消除這種癥狀。
標簽:夫妻保健,類別:夫妻關系
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心悸的夫妻間保健按摩方法
心悸是自覺心跳加快并且很強,并伴有心前區(qū)不適感,也可有心臟跳動異常快速,或者不規(guī)則等現(xiàn)象。本病癥可見于多種疾病過程中,多與失眠、健忘、眩暈、耳鳴等并存,凡各種原因引起心臟搏動頻率、節(jié)律發(fā)生異常,均可導致心悸。
標簽:夫妻保健,類別:夫妻關系
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夫妻經穴按摩的實施要訣及注意事項
想要實施就要先說說經穴按摩的配穴規(guī)律。按摩的配穴有如藥物的配方一樣,也要依據(jù)病人的具體情況(如體質、病癥等),選出相應的有關腧穴加以配伍,以達到良好的治療效果。
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進行雙人按摩的基本操作方法
同伴對你的按摩以及按摩中的敏感性是十分重要的,手上施了潤滑劑后,應緩慢地輕輕地向按摩部位落下,在你尚未按觸又即將按觸到皮膚之前,應凝神定志,調整好呼吸,同時意念中感到有熱或者力量包繞著周身,這時你的同伴往往能感到身體上方你雙手的存在。
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