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孕媽媽孕期生理有哪些變化
懷孕之后，由于胚胎、胎兒生長發(fā)育的需要，在胎盤產(chǎn)生的激素參與下，在神經(jīng)內分泌的影響下，孕女]體內各系統(tǒng)發(fā)生一系列適應性的生理變化。了解妊娠期母體變化，有助于做好孕期保健工作，對患有器質性疾病的孕婦，應根據(jù)妊娠期間所發(fā)生的變化，考慮能否承擔妊娠，為防止病情惡化盡早采取積極措施。下面我們就妊娠期間母體生理性變化進行一下簡單的介紹。
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孕媽媽分娩時有哪些放松法
呼吸放松：專心的呼吸可轉移對疼痛的注意力，并且可使氧氣與二氧化碳濃度在體內保持平衡。具體的呼吸方法可參考下文”拉梅茲呼吸法”。
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專家解讀什么是導樂式分娩
導樂(Doula)是希臘語的譯音，表示一位婦女照顧另一位婦女。導樂式分娩是指一個有愛心、有分娩經(jīng)歷的婦女，在整個產(chǎn)程中給新媽媽以持續(xù)的生理、心理及感情上的科學支持。
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孕媽媽剖宮產(chǎn)存在哪些風險
對于剖宮產(chǎn)，人們還有很多誤區(qū)。不少孕媽媽認為順產(chǎn)會導致陰道松弛，影響以后的性生活，因此而選擇剖宮產(chǎn)；還有孕媽媽錯誤的認為剖宮產(chǎn)的寶寶更聰明……這些認識上的誤區(qū)導致了我國近年來剖宮產(chǎn)率的上升。
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古代的胎教學包括哪些內容
我國古代的胎教學說主要包括謹寢室、戒淫聲、杜邪色和正言行四個方面。
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音樂胎教能促進胎寶寶腦神經(jīng)發(fā)育
從第３個月起，孕媽媽要開始注意自己的起居時間。媽媽的生活比較有規(guī)律，會潛移默化地影響寶寶的生物鐘?？沼鄷r間里，可以聽音樂，比如晨起時播放一首活潑的音樂《布谷》、維瓦爾第的“四季”中的《春》，給您一天的好心情。夜晚入睡前聽著們中夏夜之夢》，讀一讀書中樂曲的相關的小品文：甜甜地入睡，會讓您第二天神采奕奕。
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小兒腦膜炎護理方案與就診建議
寶寶出生后按時、按計劃接種免疫。預防疫苗能防止因某些病毒（如麻疹腦炎、流行性乙型腦炎）感染而造成的腦膜炎。使寶寶要遠離家中的小動物（如貓、狗、松鼠等），因為這些小動物身上可能帶有不同種類的病毒，一旦被其咬傷，就可能有病毒進入體內。如果正在流行沒有接種疫苗的傳染病，要盡可能做好隔離工作。對于以節(jié)足動物為媒體的病毒性腦膜炎（如蚊媒病毒性腦膜炎），除接種預防疫苗外，還要積極采取滅蚊防蚊措施，防止寶寶被蚊蟲叮咬。
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給新生兒按摩有哪些神奇的作用
皮特?沃克是一位按摩理療家，他認為：“對于愛的觸摸價值，西方社會已經(jīng)變得如此客觀而且不太敏感了，以至于在你生育的最開始階段，很多媽媽都泄氣，只讓寶寶做一些常規(guī)性的運動。生育過后，其他任何其他哺乳動物都不會拒絕哺乳喂養(yǎng)或者感受自己的后代，媽媽幾乎都會對自己的新生兒產(chǎn)生反感，或改變她對這件事的行為方式……滿足寶寶的撫觸需要，是給子宮里的寶寶漸漸灌輸這個世界是一個仁慈的、充滿關愛的世界的第一步?！?/p>
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孕媽媽春季經(jīng)常運動可防病毒
提倡戶外運動:冬季日照短．紫外線不足，戶外運動少，容易造成維生素D缺乏。為了積極預防佝僂病，春季來臨之際提倡孕媽媽走出家門，多曬太陽，呼吸新鮮空氣。適當?shù)娜展庠∮欣阝}磷的吸收及胎兒骨骼的生長，并可以防止孕期缺鈣引起的小腿抽筋現(xiàn)象。
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孕媽媽健身有哪些安全守則
1.運動方式要溫和，千萬不要激烈運動。研究顯示，孕媽媽每天做30分鐘或更長時間的溫和運動是十分安全的。
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