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小心!母乳喂養(yǎng)背后的潛在問題
很多母親會(huì)有乳頭或者乳房疼痛的經(jīng)歷,面對(duì)這種情況的時(shí)候,不要沉默。這些都是母乳喂養(yǎng)時(shí)所要經(jīng)歷的正?,F(xiàn)象,但是這些情況要得到及時(shí)治療,這樣對(duì)于寶寶和母親們都有好處。這里有四種常見的方法可以幫助哺乳期的母親們解決這個(gè)問題。
標(biāo)簽:母乳喂養(yǎng) - 健康,類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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恐怖!5大疾病分分鐘要了娃娃命
新生兒的出生是一個(gè)緊張的事件。新生兒出生后必須立即適應(yīng)很多生理上的變化,并且很多事情會(huì)在同一時(shí)間內(nèi)發(fā)生。循環(huán)系統(tǒng)的變化,必須使用新的氧氣源,新生兒必須學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)吸吮和吞咽來獲得營養(yǎng)。當(dāng)一個(gè)新生兒從子宮內(nèi)出來,對(duì)子宮外的生活做出調(diào)整之后,會(huì)顯而易見的出現(xiàn)一些警示信號(hào)。
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初為人母雖興奮 可別忽視了自己
分娩真的是一個(gè)了不起的經(jīng)歷,大多數(shù)婦女認(rèn)為這是她們一生中最偉大的時(shí)刻,是人生中眾多成就之一。寶寶出生后的日子被稱為產(chǎn)后期,這時(shí)我們和寶寶的健康是我們最關(guān)心的問題,對(duì)于首次當(dāng)媽媽的人來說,這是非常具有挑戰(zhàn)性的。分娩后,我們需要的是盡可能的多休息,讓我們有時(shí)間來恢復(fù)身體狀態(tài)。如果有些事情一定要做,不要吝嗇請(qǐng)求周圍人的幫助。以下是關(guān)于媽媽們身體健康的更多的提示。
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產(chǎn)后保養(yǎng)需謹(jǐn)慎 新媽咪也有春天
生完孩子后,你的身材會(huì)徹底改變。你可能不會(huì)喜歡這些變化,也可能很享受這種與眾不同和做媽媽的感覺。如果你很喜歡生完孩子的你,那就太棒了。如果你覺得很不舒服,你可能想要改變。但是你要清楚有些地方時(shí)改不掉的。比如,你的妊辰紋,可能會(huì)減少,但不會(huì)徹底消失。
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娃娃的高度 爸媽的焦點(diǎn)
孩子喜歡關(guān)注自己的身高,“我會(huì)像爸爸一樣高嗎?”“我會(huì)比姐姐更高更壯嗎?”但是對(duì)于他們的問題,你并不能給出100%正確的答案,你只能估計(jì)他最后能長多高。雖然存在一定的誤差,但是我們可以通過不同的方法估計(jì)孩子未來的身高。身高的決定因素主要是基因,但是我們也可以通過一些方式進(jìn)行小的改變。
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又見一年倒春寒 小心娃娃受不住
對(duì)于初為父母的年輕人來說,他們已經(jīng)在心理上和情感上都做好了迎接寶寶的準(zhǔn)備。但是,當(dāng)面對(duì)寶寶生病的狀況時(shí),很多父母又不知道如何是好。在時(shí)下倒春寒的季節(jié),6個(gè)月以下的寶寶容易出現(xiàn)以下八個(gè)病癥,你需要格外小心:
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電視非保姆 娃娃也要多活動(dòng)
根據(jù)英國衛(wèi)生部下屬的執(zhí)行機(jī)構(gòu)“英格蘭公共健康”的一項(xiàng)報(bào)告,長時(shí)間處在電視和電腦屏幕前面,加上久坐的生活方式,兒童的焦慮程度在不斷加重。
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寶貝出生首日 備足七大寶物
據(jù)研究顯示,世界上,每五秒鐘就有一個(gè)寶寶出生。很多的婦女當(dāng)看到自己的肚子一天天大起來的時(shí)候都會(huì)手足無措,不知道該準(zhǔn)備什么。當(dāng)寶寶出生的第一天,那種感覺是很奇妙的。而且為嬰兒準(zhǔn)備這個(gè)準(zhǔn)備那個(gè)的,事實(shí)上,他們剛出生時(shí)需要的就只是吃和睡覺而已,或者偶爾哭一下。
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三十而立再生娃 這個(gè)想法不明智
隨著經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展,很多的女性都有著越來越大的志向,在公司的職位也變得越來越高。而很多的女性眼看著自己剛剛起步的事業(yè)又不忍心因?yàn)樾『⒎艞墶K陨『⒕鸵恢蓖七t,直到三十歲以后。殊不知,三十歲后懷孕不但會(huì)對(duì)母體造成影響,而且對(duì)小孩也會(huì)有影響。
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5大飲食方式 孕媽回歸健康
在任何時(shí)候,健康的飲食是健康生活方式的最重要的組成部分,尤其是對(duì)于懷孕的女性或者計(jì)劃懷孕的女性來說。懷孕期間健康的飲食能夠有助于胎兒的發(fā)育和成長,并且還可以使女性保持身體健康和優(yōu)美的體型。你并不需要吃很特別的食物,你只需要在每天的飲食中攝入各種不同的食物類型就可以了,這樣就能夠保證你在懷孕期間自身和胎兒發(fā)育所需要的營養(yǎng)成份。
標(biāo)簽大雜燴
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