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準(zhǔn)媽媽在臨產(chǎn)前如何自我監(jiān)測
孕婦和家屬在產(chǎn)前的這段時間，確實需要提高警惕，做好自我監(jiān)護(hù)。自我監(jiān)護(hù)胎兒在宮內(nèi)的安危狀況，可用數(shù)胎動的方法，即早、中、晚各數(shù)一小時胎動，得數(shù)相加乘以4，即為12小時胎動。如若12小時胎動>30次，每小時胎動>5次，說明胎兒良好。臨產(chǎn)時胎動可能稍有減少，但12小時仍>30次。
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