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三道做法簡(jiǎn)單的家常開胃菜
溜豆泡:(1)將油豆泡剎開;椰菜切小片;青椒去梗和籽切小塊;木耳切小片;調(diào)料全部放入上湯中調(diào)成汁。(2)起油鍋,猛火炒豆泡半分鐘 ,撈起瀝去油分。(3)另起油蝸猛火爆炒椰菜,青椒和木耳,然后加入調(diào)味汁,迅速把豆泡倒入,翻炒幾下,淋上熬油即成。
標(biāo)簽:開胃菜,類別:營養(yǎng)元素
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寶寶超愛的秋季開胃菜:五香栗子紅燒肉
秋天是板栗成熟的季節(jié),栗子味甘,性溫,入脾、胃、腎經(jīng);具有養(yǎng)胃健脾,補(bǔ)腎強(qiáng)筋,活血止血之功效。媽媽們的廚房開動(dòng)起來,給家中的小饞貓做一道美味栗子佳肴吧。
標(biāo)簽:寶寶 - 媽媽 - 秋季 - 飲食 - 食譜 - 開胃菜 - 栗子 - 紅燒肉 - 油 - 辣椒,類別:營養(yǎng)元素
標(biāo)簽大雜燴
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