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應對秋冬皮膚干癢的藥膳
每次取適量藥液置于臉盆中,加入一倍的熱水混和均勻,用藥液擦拭皮膚,或用毛巾沾濕覆蓋皮膚,然后沖洗干凈即可??捎诿客硐丛钑r使用。
標簽:藥膳,類別:營養(yǎng)元素
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用玫瑰花做藥膳的方例介紹
玫瑰桃仁拔絲肉卷:將鮮玫瑰花擇洗干凈,切成絲,放盤內。把桃仁用溫水泡2小時,剝去外皮,人油鍋炸酥,雞蛋取清攪成糊。再將豬肥膘肉切成薄片,平放盤內,抹一層蛋清糊,在一頭放上桃仁,卷成小卷,裹上糊入鍋炸呈金黃色,撈出控油。鍋內留底油,加白糖,炒到糖呈黃色時倒入炸好的肉卷,撒上鮮玫瑰花,盛人抹好油的盤內即可。本品色彩黃亮,焦脆香甜。
標簽:藥膳,類別:營養(yǎng)元素
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產婦產褥期的食譜及五大營養(yǎng)藥膳
豬蹄蔥白燉豆腐:【食材】豬蹄1只,蔥白2節(jié),豆腐60克,黃酒30毫升?!局谱鳌繉⒇i蹄洗凈切開,與蔥白,豆腐同放砂鍋內加水適量,文火煮30分鐘,再倒入黃酒,加少許食鹽,飲湯食用?!竟πА窟m用于乳房脹痛,肝郁氣滯,乳汁不通的產婦。
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六種藥膳調補產后貧血
產婦在分娩過程失血過多,很容易造成產后貧血,表現(xiàn)為面色蒼白或萎黃、頭暈、心慌、乏力、氣短、食欲減退或浮腫等癥狀。產后貧血嚴重會影響到新媽媽的身體恢復及小寶寶的營養(yǎng)健康。所以產婦要早發(fā)現(xiàn)、早防治,及時加以調補,以下有幾種中成藥結合藥膳的食譜介紹給新媽媽們。
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