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提防小孩得“老年病”

過(guò)去，在正常情況下40歲以上的人才會(huì)得頸椎病，但現(xiàn)在越來(lái)越多的正處在生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的小孩得了頸椎病，僅今年暑期，他就治療了7個(gè)患頸椎病的小孩，都是10來(lái)歲?；疾≡虼蠖寂c小亮相似，學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，每天學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)達(dá)8小時(shí)至10小時(shí)；生活習(xí)慣不良，長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視、上網(wǎng)、打游戲。

標(biāo)簽：常見(jiàn)病，類(lèi)別：兒童常見(jiàn)病
兒童睡眠時(shí)間

人們都知道，睡眠對(duì)青少年的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要，但究竟睡多長(zhǎng)時(shí)間才合適呢？科學(xué)家在最新一期的美國(guó)《兒科學(xué)雜志》上指出，缺乏睡眠會(huì)帶來(lái)肥胖問(wèn)題，青少年最佳的睡眠時(shí)間應(yīng)為9小時(shí)45分鐘。

標(biāo)簽：睡眠，類(lèi)別：行為習(xí)慣
5至9歲兒童冬季易患病

進(jìn)入12月份，受強(qiáng)冷空氣、氣溫偏低等因素影響，室內(nèi)常出現(xiàn)空氣質(zhì)量下降。此時(shí)，像腮腺炎、水痘、流感等呼吸道疾病可能會(huì)乘虛而入，威脅市民健康。

標(biāo)簽：常見(jiàn)病，類(lèi)別：兒童常見(jiàn)病
不能給孩子吃的帶皮蔬果

給孩子做菜的時(shí)候，很多媽媽認(rèn)為蔬果的皮更有營(yíng)養(yǎng)，不應(yīng)該去掉。真的是這樣嗎？有些蔬果的皮確實(shí)有營(yíng)養(yǎng)，可是有些蔬果是千萬(wàn)不能帶皮吃的。
　　

標(biāo)簽：蔬果，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
最營(yíng)養(yǎng)的科學(xué)搭配推薦

具體的搭配如下：

標(biāo)簽：營(yíng)養(yǎng)，類(lèi)別：飲食營(yíng)養(yǎng)
睡眠習(xí)慣不好兩腿長(zhǎng)短不齊

四五個(gè)月大的寶寶出現(xiàn)雙腿粗細(xì)不一、長(zhǎng)短不齊的現(xiàn)象，家長(zhǎng)對(duì)此疑惑不已。湖北省婦幼保健院小兒外科副主任醫(yī)師桂彤解釋說(shuō)，排除疾病因素，幾個(gè)月大的寶寶兩側(cè)肢體不對(duì)稱(chēng)多是睡眠習(xí)慣不良導(dǎo)致的。

標(biāo)簽：睡眠習(xí)慣，類(lèi)別：培養(yǎng)睡眠習(xí)慣
出牙期的營(yíng)養(yǎng)與食物守則

具體介紹如下：

標(biāo)簽：出牙，類(lèi)別：牙齒的知識(shí)
嬰兒的聽(tīng)力的發(fā)展及其培養(yǎng)

　剛出生的寶寶，中耳里還有羊水殘留，幾天后才能被完全吸收，此時(shí)寶寶并不能聽(tīng)到微弱的聲音，但能聽(tīng)到較大的聲響。如果突然出現(xiàn)60分貝以上的聲音，寶寶很容易受驚嚇，會(huì)全身抖動(dòng)、眨眼、皺眉頭、前臂急速屈曲、兩手握拳、哭鬧、喘氣甚至停止進(jìn)食。

標(biāo)簽：聽(tīng)力，類(lèi)別：與寶寶的溝通無(wú)極限
爬行的重要作用

進(jìn)行爬行訓(xùn)練，要避免單一枯燥，要讓寶寶喜歡爬行，從中體驗(yàn)快樂(lè)。父母要想方設(shè)法使爬行內(nèi)容豐富多彩，具有多樣性，以激發(fā)寶寶的好奇和興趣。堅(jiān)持訓(xùn)練也是在考驗(yàn)父母的決心、耐心和智慧。

標(biāo)簽：快樂(lè)爬行，類(lèi)別：嬰兒期寶寶的玩具
讓孩子學(xué)會(huì)咀嚼

孩子從吃流食到向普通固體食物過(guò)渡的過(guò)程是很短暫的。大約就是半年左右。一般出生的前4～6個(gè)月只吃母乳就可以了。從4～6個(gè)月以后開(kāi)始添加輔助食品。頭2～3個(gè)月為泥狀食品，然后是顆粒狀的食品，硬度應(yīng)該是看起來(lái)是成形的顆粒狀或小塊狀，但用牙或牙床一咬就成泥狀；然后在孩子10～11個(gè)月以后，就可以開(kāi)始吃帶餡的小餃子、小包子、軟飯、面條等基本成人化的食品了。但是由于在對(duì)食物性狀和種類(lèi)的要求上存在著較大的個(gè)體差異，因此，在嘗試給孩子吃新品種或新質(zhì)地的食物時(shí)，可以“在戰(zhàn)略上藐視敵人，在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人”。首先承認(rèn)孩子的能力，但又要謹(jǐn)慎，要科學(xué)地、有步驟地添加。

標(biāo)簽：咀嚼，類(lèi)別：寶寶飲食習(xí)慣培養(yǎng)

標(biāo)簽大雜燴