亚洲人成自拍网站,亚洲av无码精品色午夜果冻

多喝酸奶有益身體健康

世界公認(rèn)的發(fā)酵食品首推酸奶，能增加腸道內(nèi)有益菌的發(fā)酵食品，首推酸奶。每天堅(jiān)持吃100～200克，可以有效增加有益菌數(shù)量，因此市面上出現(xiàn)了各種各樣的酸奶制品。各廠商的產(chǎn)品中所使用的乳酸菌種類各不相同，可以先嘗試各種不同產(chǎn)品，選擇最適合自己的：

標(biāo)簽：酸奶，類別：奶粉&牛奶
說說那些抑郁癥患者的用藥

半數(shù)以上的抑郁癥患者用藥后，癥狀會(huì)有明顯改善，但部分患者使用藥物會(huì)產(chǎn)生副作用。其實(shí)并非每個(gè)患者都需要藥物治療，輕度抑郁癥者與受抑郁隋緒困擾的人，可以通過情緒疏導(dǎo)（朋友傾訴、各種活動(dòng)）、心理認(rèn)知療法等方式改善情緒低潮。但重度抑郁癥、躁郁癥患者，因?yàn)椴∏閲?yán)重影響生活、對(duì)心理治療可能不產(chǎn)生反應(yīng)、有自殺傾向，為了避免發(fā)生意外，會(huì)以藥物治療作為優(yōu)先選擇。

標(biāo)簽：抑郁癥，類別：心理健康
教食肉主義者吃肉不發(fā)胖

瘦身吃肉兩不誤，這可是絕大多數(shù)吃貨的夢(mèng)想啊，今天小編就教教大家如何科學(xué)吃肉，做到吃肉瘦身兩不誤吧。首先，食用量要有度，不能太貪吃。1日1600卡路里為佳，大概100g的分量。如果攝入過多，第二日需要嚴(yán)格控制食肉量。減肥不是說不吃，而是合理的去吃，切記，任何事情都要有度，不能太貪，否則發(fā)胖了，想瘦可就不容易了哦。

標(biāo)簽：產(chǎn)后瘦身，類別：美容減肥
如何照顧好患過敏性濕疹的寶寶

嬰兒皮膚薄嫩，用藥不當(dāng)會(huì)加重病情。因此，濕疹寶寶應(yīng)在醫(yī)師指導(dǎo)下用藥。除了繼發(fā)感染，一般不用抗生素。千萬不要用治療“癬”的藥物來治療嬰兒濕疹，病情會(huì)加重。

標(biāo)簽：濕疹，類別：過敏
家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子了解必要的金融產(chǎn)品

現(xiàn)在社會(huì)是一個(gè)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，因此讓孩子掌握一些基本的金融知識(shí)是必須的，因?yàn)楹⒆舆t早要遇到這些事情。父母要讓孩子知道金融知識(shí)很多，投資的方式也很多，孩子要根據(jù)自己的條件選擇適合自己的投資方式，但有一些投資的簡(jiǎn)單常識(shí)孩子也必須掌握，如對(duì)自己的資產(chǎn)做最大程度的利用，讓它成為自己賺錢的途徑，追求財(cái)富時(shí)要懂得主動(dòng)等。

標(biāo)簽：智力開發(fā)，類別：智能發(fā)育
分娩心理與行為分析

兒童心理學(xué)家對(duì)婦女的分娩現(xiàn)象有兩種解釋。第二種解釋認(rèn)為，分娩是一種異常的或應(yīng)激的狀態(tài)；另一種解釋認(rèn)為，分娩是婦女生命歷程的正常組成部分。支持前一種解釋的心理學(xué)家提供證據(jù)說，婦女在懷孕期間，其心理活動(dòng)或多或少具有神經(jīng)質(zhì)的性質(zhì)。例如，有些心理學(xué)家曾經(jīng)測(cè)試過孕婦的內(nèi)向性格和外向性格與其神經(jīng)質(zhì)的表現(xiàn)程度的關(guān)系。他們發(fā)現(xiàn)，內(nèi)向型孕婦更具神經(jīng)質(zhì)，相比之下，外向型孕婦的神經(jīng)質(zhì)狀況稍好一些。

標(biāo)簽：分娩心理，類別：心理健康
預(yù)防接種時(shí)的六大原則

預(yù)防接種最好安排在上午。上午接受預(yù)防接種，可以在出現(xiàn)副作用后及時(shí)到醫(yī)院就診，為醫(yī)生采取相應(yīng)措施留有充分時(shí)間。如果接種后寶寶發(fā)燒，要及時(shí)送往醫(yī)院。另外接種后不要馬上回家，最好在醫(yī)院停留20分鐘左右，確認(rèn)孩子沒有異常狀況后再走不遲。

標(biāo)簽：接種，類別：免疫接種
怎樣給寶寶和孕媽請(qǐng)個(gè)月嫂

雇請(qǐng)?jiān)律┑淖⒁馐马?xiàng)：首先，要注意家政中心是否有營(yíng)業(yè)資格，并保證其從業(yè)人員的資格。簽訂合同時(shí)要寫清楚具體內(nèi)容、收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)、違約及事故責(zé)任處理等。付費(fèi)時(shí)要索取正式發(fā)票。其次，要驗(yàn)看月嫂本人的培訓(xùn)證書是否被承認(rèn)、以及月嫂的健康證或最近的體檢證明。要求其提供身份證，并要復(fù)印一份。

標(biāo)簽：坐月子，類別：產(chǎn)后恢復(fù)
提高免疫力的4種漢方補(bǔ)藥

當(dāng)寶寶的免疫力下降時(shí)，針對(duì)寶寶的不同情況，可以使用四種漢方補(bǔ)藥。具體的如下：●補(bǔ)氣藥：針對(duì)精神不佳、疲勞乏力等癥狀。對(duì)那些總是沒精神、易疲勞，并伴有虛汗、胃口不佳的寶寶特別有效。如此種癥狀持續(xù)至初秋，便需要服用補(bǔ)氣藥了。用于補(bǔ)氣的藥材主要有人參、黃芪等，代表處方有四君子湯、補(bǔ)中益氣湯等。

標(biāo)簽：補(bǔ)藥，類別：用藥注意
自信是創(chuàng)造性思維的力量源泉

在秀吉看來，那些自認(rèn)為是“我是走運(yùn)的人”和有這樣自信的人，最終會(huì)成大氣候。從事發(fā)明的人，建立了創(chuàng)造性業(yè)績(jī)的人，基本上也是自信家。一開始就認(rèn)定自己“腦袋既不好，也沒有韌勁兒的無用之人”的人是拿不出好辦法的。

標(biāo)簽：早期開發(fā)，類別：創(chuàng)新思維

標(biāo)簽大雜燴