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適合慢性支氣管炎患者食用的小吃

牛奶草莓醬炒雞蛋：[用料]牛奶100毫升，雞蛋4個(gè)，草莓醬100克，精鹽、蔥花、精制植物油各適量。[做法]將雞蛋打人碗內(nèi)，加入牛奶、蔥花、精鹽，用筷子攪成糊狀。炒鍋內(nèi)放精制植物油，燒至七成熱后，將雞蛋糊倒人鍋內(nèi)，用小火將雞蛋糊攤成圓餅，將草莓醬放在圓餅中間，將兩端折起成橢圓狀，翻過面，煎至金黃色即成。

標(biāo)簽：食療，類別：營養(yǎng)元素
芍藥花的幾種常見食療方例

芍藥花無毒，含有豐富的營養(yǎng)成分，可鮮食，制飲料、糕餅、煮粥或燒湯，還可做茶，烹調(diào)中西菜肴，色澤美觀，味道佳美，且起到保健、防病、治病的作用。

標(biāo)簽：芍藥花，類別：營養(yǎng)元素
肩部的穴位按摩療法介紹

夫妻一方坐位，另一方用兩手大拇指指腹按在大椎穴與肩峰連線中點(diǎn)的肩井穴，用力應(yīng)由輕到重，逐漸加力，以有酸脹感為度。功效：疏筋通絡(luò)、滑利關(guān)節(jié)。

標(biāo)簽：兩性健康，類別：性愛密語
拌煮蠶豆和炸蠶豆餅的制作方法

拌煮蠶豆：①將蠶豆剝?nèi)ダ锨v和嫩皮，再掰開成蠶豆瓣，洗凈；蔥頭去皮，洗凈．一切兩半。②鍋架火上，放入清水、鹽、檸檬酸、蔥頭塊和蠶豆燒開，煮8-10分鐘，煮至蠶豆嫩熟（不能煮爛）撈出控水，收入盤中，澆上麻醬少司拌勻即成。

標(biāo)簽：蠶豆，類別：營養(yǎng)元素
中性細(xì)胞如何向感染處移動

雖然中性粒細(xì)胞和甲核細(xì)胞都屬于吞噬細(xì)胞，通常它們也隨著血液流動。但是當(dāng)病原菌通過上皮侵入時(shí)，它們并不能立即產(chǎn)生免疫作用。因?yàn)樗鼈円惺股矬w的防御功能，就必須轉(zhuǎn)移到血管外并移動到細(xì)菌感染處，這一點(diǎn)十分必要，而中性粒細(xì)胞則對細(xì)菌產(chǎn)物及受感染組織釋放的某些化學(xué)物質(zhì)具有趨化性，也就是說它們會自發(fā)地進(jìn)行變形運(yùn)動穿出毛細(xì)血管，聚集到細(xì)菌侵犯部位。

標(biāo)簽：中性細(xì)胞，類別：其它疾病
父母可通過哪些方法讓孩子開心

相信做父母的都不希望自己的孩子像籠中的小鳥一樣過得不開心、不愉快。那么，當(dāng)父母發(fā)現(xiàn)孩子不高興、不開心時(shí)，會怎么做呢？請看——父母的五大招式——問原因、開導(dǎo)、分散注意力、安慰、幫助解決。

標(biāo)簽：家庭教育，類別：父母之道
宜粥宜藥的蓮子　如水般滋潤人生

蓮子是滋補(bǔ)的上品，據(jù)《神農(nóng)本草》載：“蓮子性平味甘，主補(bǔ)養(yǎng)神，益氣力，除百疾”。中醫(yī)常用作補(bǔ)脾益肺、養(yǎng)心、益腎、固腸之珍品。更為有趣的是：《本草拾遺》中記載：“石蓮子居山間，經(jīng)百年不壞者，得食之會發(fā)黑不老”。蓮子存放越久，藥性越好。據(jù)現(xiàn)代測定，蓮子含有大量蛋白質(zhì)、淀粉、鈣，磷、胡蘿卜素等人體必需的多種物質(zhì)，營養(yǎng)相當(dāng)豐富。

標(biāo)簽：蓮子，類別：營養(yǎng)元素
食鹽加“氟”可以防齲齒

防齲食鹽中加入的“氟”，不受炒菜時(shí)高溫的破壞。進(jìn)食過程中，在口腔中停滯的防齲食鹽，其中的氟與牙齒中的羥基發(fā)生交換，牙齒的羥磷灰石變成氟磷灰石，從而使牙齒結(jié)構(gòu)加強(qiáng)，抗酸能力提高，能耐受致齲菌的攻擊。

標(biāo)簽：齲齒，類別：兒童常見病
現(xiàn)代社會青少年生命力脆弱的原因

現(xiàn)在，我們的生活越來越好，物質(zhì)水平也越來越高，但是青少年的心理問題卻越發(fā)嚴(yán)重，由此產(chǎn)生的輕生的案例也屢見不鮮。有些孩子，只要在生活中稍微不如意，便會結(jié)束自己的生命。專家們認(rèn)為現(xiàn)代社會青少年生命力脆弱主要有下面幾種原因：

標(biāo)簽：身心健康，類別：情緒發(fā)展
快速心律失常也可以根治

快速心律失常是困擾人們的常見病。臨床上常見的心律失常為陣發(fā)性室上性心動過速，其中90%左右為以下兩種情況之一：①病人除了正常的心房與心室之間的正常傳導(dǎo)途徑之外，存在另一條附加通路，即房室旁路。一個(gè)適時(shí)發(fā)生韻心臟激動可在正常傳導(dǎo)途徑與附加旁路之間反復(fù)折返，產(chǎn)生心動過速。②由房室結(jié)存在傳導(dǎo)速度不等的兩徑路——快徑路與慢徑路間形成心臟激動折返運(yùn)動，導(dǎo)致心動過速發(fā)作。

標(biāo)簽：健康護(hù)理，類別：媽媽健康

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