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為老人準備哪些食物最合適

年齡越大，蛋白質(zhì)能量比的要求越高，而且各種維生素和礦物質(zhì)的能量比也有類似的傾向。其主要原因是人過中年之后，能量的需要量逐年減少，而別的營養(yǎng)素的需要量并不減少或減少不多。

標簽：父母飲食，類別：進餐習慣
孕期最后一個月如何進行產(chǎn)檢

進入孕期最后一個月，也進入了各種妊娠并發(fā)癥的高發(fā)期，而胎寶寶在宮內(nèi)的狀況也比較多變，所以產(chǎn)檢安排得比較密集，每周都要做一次。

標簽：孕期產(chǎn)檢，類別：第三十六周
寶寶咳嗽發(fā)熱的處理方法

咳嗽并不是病，而是一種癥狀，大多是由呼吸道疾病引起的，所以治療咳嗽就是治療呼吸道疾病，預防咳嗽也是要保護呼吸道。

標簽：寶寶咳嗽，類別：常見疾病
新媽媽的哺乳期安全用藥法則

抗生素類藥物要慎用。紅霉素、青霉素、鏈霉素、氯霉素、卡那霉素、四環(huán)素等都屬于抗生素。紅霉素對孩子消化道、腎臟有一定影響，可能導致嘔吐、腹瀉、腹痛等病癥；青霉素和鏈霉素易引起過敏反應，并使孩子體內(nèi)產(chǎn)生耐藥菌株；氯霉素會影響造血系統(tǒng)功能，或引起中毒反應；卡那霉素易導致耳聾；四環(huán)素影響牙齒和骨骼的發(fā)育。

標簽：母乳喂養(yǎng)，類別：母乳喂養(yǎng)
讓孩子體驗用語言聯(lián)系彼此

最重要的是培養(yǎng)孩子用語言來關心伙伴，相互勉勵。比方說，登富士山、環(huán)湖跑時，如果告訴孩子：“你一個人去登山”、“獨自去跑步”的話，任誰都不愿意參加吧。

標簽：兒童教育，類別：語言溝通
春暖花開歡笑時：養(yǎng)娃育兒多誤區(qū)

近日來天氣轉(zhuǎn)暖，萬物復蘇，正是一片大好春光。春季是寶寶生長發(fā)育的黃金時期，在這個時期，嬰幼兒的生長發(fā)育速度快、新陳代謝旺盛，父母應給予寶寶更多的關注，以幫助其健康成長。但是在這期間，父母又應該小心太過愛子心切，反而使自己踏入一些育兒誤區(qū)。

標簽：伊可新 - 維生素AD - 魚肝油 - 誤區(qū)，類別：四季護理
關心父母　如何為他量身定做食譜

民以食為天，每個人的膳食設置其實都有頗多講究。如果能根據(jù)自身的健康狀況和生活環(huán)境設定合適的食譜，那么對于健康無疑有很大的幫助。?

標簽：父母健康，類別：進餐習慣
警惕信息過剩綜合癥偷襲孩子

所謂信息過剩綜合征，是指大量的各方面的信息同時作用于兒童尚未成熟的大腦，而對激增的信息量，兒童無法進行有選擇的吸收，積壓在腦內(nèi)的信息來不及處理而出現(xiàn)一系列精神和軀體的癥狀，就叫做信息過剩綜合征。

標簽：幼兒心理，類別：幼兒心理
人體必需的營養(yǎng)基礎有哪些

我們先來說一說蛋白質(zhì)吧。蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎，人體的生長發(fā)育、組織更新、創(chuàng)傷修復、增加抵抗力、熱量供給等等都離不開它。就像蓋房子必須有磚一樣，蛋白質(zhì)是人體的生命之磚。

標簽：營養(yǎng)元素，類別：營養(yǎng)元素
月子里的日常清潔護理

月子衣服要符合“棉質(zhì)、吸汗、寬松、保暖”的特點，還要根據(jù)季節(jié)、房間溫度適時調(diào)節(jié)，并不需要“捂”。在夏天，完全可以穿單衣、單襪，不過不要讓風直接吹到皮膚，所以最好選擇長袖上衣和長褲，也不要經(jīng)常挽起袖子或褲管，或只穿拖鞋不穿襪子。

標簽：產(chǎn)后護理，類別：產(chǎn)后生活照料

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