5月29日,進(jìn)口鈣領(lǐng)先品牌迪巧聯(lián)合《生命時(shí)報(bào)》發(fā)布《2023身高現(xiàn)狀報(bào)告》(以下簡(jiǎn)稱“報(bào)告”),報(bào)告顯示,中國(guó)成人和兒童身高在近20年穩(wěn)步增長(zhǎng),但家長(zhǎng)對(duì)影響孩子身高的關(guān)鍵因素認(rèn)知還不足。我們呼吁家長(zhǎng)關(guān)注孩子的營(yíng)養(yǎng)、睡眠和運(yùn)動(dòng),助力孩子科學(xué)健康成長(zhǎng)。

本次調(diào)研報(bào)告數(shù)據(jù)來(lái)自全球12個(gè)國(guó)家,共計(jì)17萬(wàn)+的樣本量(包括48681名兒童,26566名媽媽,47160名成年男性,48732名成年女性),除了對(duì)身高、年齡等基本信息的統(tǒng)計(jì)外,報(bào)告還專門從“生活習(xí)慣”、“營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充習(xí)慣”以及“長(zhǎng)高認(rèn)知”等角度入手,全方位、多角度洞察影響兒童青少年身高發(fā)育的重要因素。

國(guó)內(nèi)家長(zhǎng)對(duì)孩子身高認(rèn)識(shí)呈“高關(guān)注、低認(rèn)知”狀態(tài)

每個(gè)家庭都希望自己的孩子擁有理想的未來(lái),身高發(fā)育更是大部分家長(zhǎng)關(guān)注的“頭等大事”。報(bào)告顯示,中國(guó)成年人的平均身高在近20年來(lái)顯著增長(zhǎng),其中男性平均身高增長(zhǎng)7.1cm,女性平均身高增長(zhǎng)5.9cm。

中國(guó)人平均身高逐漸增長(zhǎng)的背后原因,一方面是物質(zhì)生活水平的提高,飲食結(jié)構(gòu)和營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充有了較大的改善;另一方面是對(duì)身高管理的重視,人們的補(bǔ)鈣意識(shí)也有了相應(yīng)的提升,更加注重從飲食中獲取足夠的鈣質(zhì),或者通過(guò)補(bǔ)充鈣劑來(lái)滿足身體的需要。

雖然國(guó)內(nèi)家長(zhǎng)對(duì)孩子身高的關(guān)注度日漸增長(zhǎng),但是從報(bào)告結(jié)果來(lái)看家長(zhǎng)們卻對(duì)影響孩子身高的主要因素認(rèn)知還存在不足的情況。具體表現(xiàn)為以下幾個(gè)方面:第一,近67%的兒童未達(dá)到《中國(guó)居民膳食指南(2022版)》的推薦的奶制品攝入量,直接影響孩子的鈣營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。北京三甲醫(yī)院膳食營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師李時(shí)蓮介紹鈣作為骨骼生長(zhǎng)、身高發(fā)育的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一,鈣攝入量不足會(huì)影響骨骼的生長(zhǎng),進(jìn)而影響長(zhǎng)高;第二,50%以上的孩子晚于10點(diǎn)入睡。入睡時(shí)間晚是國(guó)內(nèi)孩子的現(xiàn)狀,兒童身高管理專家蔣競(jìng)雄教授建議在晚上十一點(diǎn)鐘到凌晨一點(diǎn)鐘這段生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,晚于10點(diǎn)入睡這樣很難在十一點(diǎn)進(jìn)入深度睡眠,從而錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)激素分泌的高峰期,影響身高發(fā)育;第三,國(guó)內(nèi)有超60%的青少年每周運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)不足5小時(shí),低于《2020年運(yùn)動(dòng)和久坐行為指南》日均運(yùn)動(dòng)時(shí)長(zhǎng)60分鐘建議。《孩子身高管理》作者任鋼博士建議:合理的運(yùn)動(dòng)鍛煉能促進(jìn)生長(zhǎng)激素的分泌,同時(shí)也會(huì)對(duì)骨骼產(chǎn)生刺激,促進(jìn)其微結(jié)構(gòu)的重建,加速骨骼生長(zhǎng)。

此報(bào)告由生命時(shí)報(bào)與迪巧共同發(fā)布,旨在提高社會(huì)各界對(duì)兒童青少年身高管理的重視,為家長(zhǎng)提供科學(xué)的身高管理知識(shí)。讓更多孩子在家長(zhǎng)的幫助下?lián)碛袪I(yíng)養(yǎng)均衡的飲食、良好的睡眠習(xí)慣和適量的運(yùn)動(dòng),享有健康快樂(lè)的成長(zhǎng),這也是迪巧一直以來(lái)的宗旨和追求。

連續(xù)七年深耕身高管理項(xiàng)目 助力百萬(wàn)兒童長(zhǎng)高

作為身高管理的引領(lǐng)者,進(jìn)口鈣領(lǐng)先品牌迪巧始終關(guān)注中國(guó)青少年兒童身心健康發(fā)展,自2017年起持續(xù)與中國(guó)兒童少年基金會(huì)、中國(guó)優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)等機(jī)構(gòu)聯(lián)合開展“中國(guó)兒童身高促進(jìn)計(jì)劃”系列公益活動(dòng),通過(guò)線上線下等多渠道的專家科普活動(dòng),全方位提供專業(yè)、科學(xué)、有效的身高管理知識(shí),幫助全國(guó)約160萬(wàn)兒童進(jìn)行身高咨詢、身高管理體驗(yàn)活動(dòng),推動(dòng)中國(guó)兒童身高管理發(fā)展。

未來(lái),迪巧愿繼續(xù)積極攜手各方力量,以科學(xué)的身高管理理念和專業(yè)的高品質(zhì)鈣劑,為中國(guó)青少年兒童健康成長(zhǎng)助力!