在春季萬(wàn)物復(fù)蘇的時(shí)候，我們也迎來(lái)了孩子發(fā)育的高速時(shí)期，這時(shí)候要想讓孩子茁壯成長(zhǎng)，營(yíng)養(yǎng)必須要跟上，鈣、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)元素缺一不可。尤其是鈣元素，是人體骨骼構(gòu)成的主要成分，它的充足與否影響著孩子的生長(zhǎng)發(fā)育和健康。

春季補(bǔ)鈣的重要性不言而喻。這個(gè)時(shí)節(jié)，人體的新陳代謝與血液循環(huán)會(huì)明顯加快，生長(zhǎng)激素分泌增多，骨代謝增多，因此骨骼對(duì)鈣的吸收和利用也就隨之增加。而且春季后白晝時(shí)間變長(zhǎng)，陽(yáng)光也更加和煦、充足，陽(yáng)光中的紫外線可以和人體中的7—脫氫膽固醇反應(yīng)，生成能促進(jìn)鈣吸收的維生素D3，起到促進(jìn)骨骼鈣化的作用。所以這時(shí)候補(bǔ)鈣，必然事半功倍。

此外，隨著孩子春季運(yùn)動(dòng)量的增加，部分鈣會(huì)隨著汗液流失，鈣的需求量間接提升，如果不及時(shí)補(bǔ)鈣，也會(huì)增加意外傷害，如骨折、扭傷等發(fā)生的幾率。所以，春季為孩子補(bǔ)鈣非常重要！但給孩子補(bǔ)鈣沒(méi)那么簡(jiǎn)單，應(yīng)著重關(guān)注鈣是否能夠被有效吸收。

在日常，其實(shí)有很多家長(zhǎng)會(huì)非常重視給孩子補(bǔ)鈣，但并不清楚補(bǔ)鈣≠吸收！補(bǔ)鈣不在乎你吃了多少鈣質(zhì)，而在于你的身體留住多少。如果一個(gè)人吃了許多高鈣食物或者鈣補(bǔ)充劑，但是在人體內(nèi)無(wú)法吸收，也是徒勞無(wú)益的。因此補(bǔ)鈣應(yīng)該首選鈣含量充足、胃腸易吸收（含維生素D3、維生素K2）、安全性高、口感好、服用方便的鈣制劑。比如韓國(guó)領(lǐng)先制藥企業(yè)韓美集團(tuán)推出的藍(lán)帽子保健食品（食健備G202134000086）媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片，其功效、安全均有保障，并且依據(jù)兒童喜好制作成卡通小熊形狀和清新的甜橙口味。

而且每一片媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片中都含有足量的碳酸鈣、維生素D3、維生素K2。維生素D3可以在體內(nèi)轉(zhuǎn)換成骨化三醇，骨化三醇能夠誘導(dǎo)小腸產(chǎn)生鈣結(jié)合蛋白，鈣結(jié)合蛋白在小腸黏膜細(xì)胞內(nèi)會(huì)促進(jìn)鈣的吸收。而維生素K2則可以活化骨鈣素和骨基質(zhì)蛋白形成“鈣爪”，將沉積和游離在血管中的“血鈣”抓取到骨骼中，形成“骨鈣”①。

可能很多家長(zhǎng)會(huì)關(guān)注到孩子維生素D3的補(bǔ)充，而相對(duì)來(lái)說(shuō)維生素K2對(duì)于補(bǔ)鈣的作用則相對(duì)陌生，實(shí)際上缺了維生素K，補(bǔ)再多的鈣也會(huì)效果并沒(méi)有那么理想。而擁有三重成分的媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片可以讓孩子在這個(gè)春季補(bǔ)鈣入骨，成長(zhǎng)如虎。

給孩子補(bǔ)鈣要運(yùn)用科學(xué)的方式才有效。抓住春季補(bǔ)鈣的黃金期，每天給孩子來(lái)一片媽咪愛(ài)鈣維KD咀嚼片，幫助孩子茁壯成長(zhǎng)為家里的“鈣”世小英雄吧！

①秦銳.中國(guó)兒童鈣營(yíng)養(yǎng)專家共識(shí)(2019年版)[J].中國(guó)婦幼健康研究,2019,30(03):262-269.

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