腹瀉是嬰幼兒的常見疾病之一。寶寶的腸胃尚未發(fā)育成熟，只要一有風(fēng)吹草動(dòng)，腹瀉就會(huì)不請(qǐng)自來。尤其進(jìn)入冬季以來，天氣愈發(fā)寒冷，腹瀉患兒也直線上升，令家長(zhǎng)們頭疼不已。因此，正確認(rèn)識(shí)和應(yīng)對(duì)寶寶腹瀉就成為了每一位家長(zhǎng)的必修課。

不要以為寶寶腹瀉，就是簡(jiǎn)單的吃壞了肚子，或者著涼了，實(shí)際上引起寶寶腹瀉的因素有很多，乳糖不耐受、細(xì)菌還有病毒“攻擊”都是常見原因。尤其是，秋冬季輪狀病毒、諾如病毒等多種病原體開始活躍，任意一種都可以導(dǎo)致寶寶腹瀉。

那么家長(zhǎng)應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)呢？寶寶腹瀉初期，宜給寶寶清淡流質(zhì)飲食，如米湯等，進(jìn)食大量透明的流質(zhì)食物，有助于防止脫水。這個(gè)階段切忌牛奶、蔗糖等易產(chǎn)氣的流質(zhì)飲食，這類食物會(huì)加重寶寶腹瀉。另外，注意冬季室內(nèi)通風(fēng)，遠(yuǎn)離生病人群以及人多嘈雜環(huán)境。

寶寶腹瀉處在發(fā)病中期時(shí)，一定要注意衛(wèi)生，玩具、餐具要經(jīng)常清洗消毒，注意觀察寶寶大便的次數(shù)、量及性狀，看病情是否有變化，環(huán)境溫度過低時(shí)，可用熱水袋熱敷腹部，腹部保暖可緩解腸道痙攣，達(dá)到減輕疼痛的目的。

病情好轉(zhuǎn)后家長(zhǎng)應(yīng)該給寶寶吃一些低脂少渣半流質(zhì)飲食，如爛面條、粥、饅頭、爛米飯等，每次的飯量不宜太多，可以增加攝入次數(shù)，少食多餐利于消化。這個(gè)階段，還應(yīng)適當(dāng)鍛煉身體，并逐漸過渡到普通食物。

與此同時(shí)，可以給孩子適當(dāng)服用媽咪愛益生菌，也能起到緩解腹瀉的作用。腹瀉時(shí)腸道有益菌會(huì)減少，菌群紊亂。媽咪愛作為先鋒益生菌，含有的枯草桿菌R179和屎腸球菌R026可以在腸道內(nèi)迅速定植，協(xié)同奪氧，優(yōu)化供能，促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等腸道厭氧菌的生長(zhǎng)來增加腸道有益菌，抑制有害菌，逆轉(zhuǎn)腸道菌群失衡，從而使腸道的菌群恢復(fù)正常的平衡狀態(tài)，重建腸道綠洲。服用媽咪愛益生菌不僅能治療感染性腹瀉和抗生素濫用引起的腹瀉，對(duì)于其他原因的腹瀉也能通過調(diào)節(jié)腸道菌群取得很好的緩解效果。

每年10月至12月是腹瀉發(fā)病的高峰期，寶寶抵抗力弱，免疫系統(tǒng)不能很快適應(yīng)天氣突變，因而容易受到侵害。所以，家長(zhǎng)也要通過飲食管理、衛(wèi)生等方面來幫助寶寶預(yù)防腹瀉。如果寶寶出現(xiàn)了大便增多，而家長(zhǎng)又無(wú)法明確原因，要及時(shí)帶寶寶去醫(yī)院就診，可以提前保留寶寶的便便到醫(yī)院進(jìn)行化驗(yàn)，以便查找原因，對(duì)癥治療。

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