做媽媽是每個女人最開心的時候，你和你的他，一直盼望能有個小寶寶與自己繞膝而樂?；蛟S真有那么一天，一個小生命已經睡在了你腹中的溫床上，而你卻還一無所知……，這可是關系到寶寶和媽媽健康的問題。

　　那么讓我們一起來分享這位準媽媽的經驗吧！

　　我懷孕32天了，可是在15天的時候就測出來了。

　　1、排完卵過一個星期，用大衛(wèi)排卵試紙再測一遍，多放置一段時間對著太陽仔細地看會有一條朦朧的顯示線，證明你差不多已經懷孕了。

　　2、排完卵過10天再用排卵試紙和早孕試紙同時測排卵試紙的顯示線會非常明顯早孕試紙的顯示線則比較朦朧。
 
　　3、排完卵第15天用早早孕試紙再測哇已經非常明顯了你現(xiàn)在可以向你的親朋好友公布你的好消息了。

　　雖然說起來過程簡單，但是從排卵到測孕，再到向你的親朋好友公布你的好消息這個階段，其間有很多的知識還需要我們去了解，比如想要知道是否懷孕，那么就要知道如何知道排卵呢？又如何計算排卵期呢？等等，讓我們來一點一點的來解答吧！

　　一、什么是排卵期？

　　正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進入輸卵管，一般可以存活1--2天，而男子產生的精子則是連續(xù)的。精子通常在女性生殖道內保持活性2--3天，而其至孕能力在48小時之間。
如婦女在排卵前后一定時間內有性生活，就有懷孕的可能。這段時間稱為“排卵期”。
　　
　　掌握這個時期很重要，一方面可以使那些因錯過了女性排卵期過性生活而導致不孕的夫婦，能有極大受孕的可能；也可使那些暫時不想懷孕的夫婦，在沒有其它避孕措施的情況下，錯過“排卵期”過性生活，以防止受孕。

　　二、常用的推算“排卵期”的方法有：

　　1、宮頸粘液觀察法(須在醫(yī)院做)。

　　2、基礎體溫測定法。既：在機體經較長時間睡眠后醒來(一般在清晨)，尚未進行任何活動及說話前，所測得的體溫，為基礎體溫。正常情況下，育齡婦女的基礎體溫，于月經前半期較低，排卵期更低，排卵后24小時～幾天內可突然或緩慢上升0.3--0.6℃。
 
　　因此測量基礎體溫最好從月經來潮第一天開始,堅持每天測量，并用坐標紙紀錄，以便觀察分析。

　　3、行經日期推算法。既：認為每次排卵都應在月經來潮前14天左右，故將排卵前5天--排卵后5天稱為“排卵期”。然而，這種方法不太可靠，因為大多數(shù)婦女月經不那麼規(guī)則。相比之下前兩種方法較可靠，但有些麻煩。在這里我們向您介紹一種簡便而較可靠的推算方法，愿能對您有所幫助。

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　　三、計算公式為： 　
　
　　排卵期第一天＝最短一次月經周期天數(shù)減去18天 　
　
　　排卵期最后一天＝最長一次月經周期天數(shù)減去11天

　　在采用此公式計算之前，要求本人連續(xù)8次觀察、紀錄自己的月經周期，得出本人月經周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)，代入以上公式得出的數(shù)字分別表示該婦女“排卵期”的開始和結束的時間。(月經周期的計算是從此次月經來潮的第一天到下次月經來潮的第一天)如：某一育齡婦女前8個月的月經周期最長為30天，最短為28天，代入公式為：

　　排卵期第一天＝28天—18天＝10天排卵期最后一天＝30天—11天＝19天即：

　　這位婦女的“排卵期”為開始于本次月經來潮的第10天，結束于本次月經來潮的第19天。

　　如果通過觀察，你的月經很規(guī)律為：28天一次，那么你可將月經周期的最長天數(shù)和最短天數(shù)均定為28天，代入公式，可計算出你的“排卵期”為：本次月經來潮的第10--17天。此種計算方法是以本次月經來潮第一天為基點，向后順算天數(shù)，而不是以下次月經來潮為基點，倒算天數(shù)，因此不易弄錯。找出“排卵期”后，如想懷孕，可從“排卵期”第一天開始，每隔一日性交一次，連續(xù)數(shù)月，極有可能懷孕。

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