流行性感冒一直是嚴(yán)重危害全球公眾健康的呼吸道傳染病，雖然具有自限性，但對(duì)于免疫力較低的孩子來(lái)說(shuō)，一旦感染可能引起較重病情，出現(xiàn)支氣管炎、肺炎、腦炎等并發(fā)癥，嚴(yán)重甚至可能導(dǎo)致死亡，家長(zhǎng)不可小覷。今年的流感疫情又格外嚴(yán)峻，再加上全國(guó)各地都出現(xiàn)了疫苗短缺，為了寶寶的健康，大家更要對(duì)防病治病的具體措施有所了解。

　　疫苗一針難求，它們都去哪兒了？

　　與去年甲流、乙流“齊頭并進(jìn)”的情形不同，今年的流感疫情以甲流“獨(dú)占鰲頭”，成為主流病毒毒株。相對(duì)來(lái)說(shuō)，甲流的傳染性更強(qiáng)，不僅可以通過(guò)人群傳染，還可能通過(guò)動(dòng)物傳染人，容易引起大流行。流感的流行季，一般從每年的11月份到第二年的3月份，這一時(shí)期做好預(yù)防措施非常重要，特別是針對(duì)嬰幼兒、兒童等高危人群。

　　接種流感疫苗被視為預(yù)防流感最有效的手段之一，6月齡及以上、沒(méi)有禁忌癥的孩子都可以進(jìn)行接種。但是，很多家長(zhǎng)應(yīng)該也發(fā)現(xiàn)了，今年全國(guó)流感疫苗供給都在緊缺邊緣徘徊，適合3歲以下嬰幼兒的小劑量流感疫苗更是“一針難求”。究其原因：一是因?yàn)榻衲旮骷覇挝灰呙缟a(chǎn)量減少，全國(guó)的流感疫苗產(chǎn)量是過(guò)去10年來(lái)的最低水平；二是因?yàn)榻炅鞲胁《玖餍汹厔?shì)上升且流感的相關(guān)報(bào)道增多，家長(zhǎng)對(duì)疫苗認(rèn)識(shí)及需求相應(yīng)增大，才出現(xiàn)了供不應(yīng)求的現(xiàn)象。

　　病毒來(lái)勢(shì)洶洶，流感季如何應(yīng)對(duì)？

　　面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的流感病毒，家長(zhǎng)除了寄希望于疫苗預(yù)防外，還要有意識(shí)地提高孩子自身免疫力，從根源上提高寶寶抵抗病原菌侵襲的能力，進(jìn)入流感季后，更要注重防病毒感染，做好科學(xué)預(yù)防和治療工作。

　　1、防病毒感染抓住兩個(gè)重點(diǎn)

　　正確護(hù)理：預(yù)防傳染病最簡(jiǎn)便有效的方法

　　流感高發(fā)期，避免去人群聚集場(chǎng)所，居家保持清潔衛(wèi)生、空氣流通。家庭成員包括寶寶在內(nèi)，在咳嗽或打噴嚏時(shí)，最好用肘部、衣袖或者紙巾捂住口鼻，避免飛沫傳播。還要注意培養(yǎng)寶寶良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后或是外出回家都要洗手，避免寶寶用臟手接觸口、眼、鼻，正確的洗手方法是用肥皂或洗手液在流水下搓洗10秒。

　　提高免疫力：降低患病幾率最關(guān)鍵的舉措

　　人的免疫系統(tǒng)就像一個(gè)“防護(hù)盾牌”，面對(duì)病毒侵襲時(shí)“盾牌”夠強(qiáng)硬才更有可能戰(zhàn)勝對(duì)手，而寶寶的免疫系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，更容易遭受流感病毒侵襲。想要預(yù)防流感和其他呼吸道傳染病，當(dāng)務(wù)之急還是要增強(qiáng)寶寶抵抗力。比如進(jìn)行適量的室外運(yùn)動(dòng)，注意合理膳食、均衡營(yíng)養(yǎng)，每天補(bǔ)充免疫相關(guān)營(yíng)養(yǎng)素，尤其是日常飲食來(lái)源有限的維生素AD。維生素A可以發(fā)揮強(qiáng)大的呼吸道黏膜保護(hù)作用，因?yàn)樗蔷S持呼吸道上皮細(xì)胞完整性和功能健全的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)，有了它，呼吸道黏膜才會(huì)具備更強(qiáng)的防御流感病毒的能力，除此以外，維生素A還能提高體液內(nèi)吞噬細(xì)胞的吞噬能力，及時(shí)識(shí)別、消滅和清除致病菌，降低寶寶感染的風(fēng)險(xiǎn)。而維生素D不僅能激發(fā)免疫細(xì)胞（T細(xì)胞）對(duì)“入侵”病菌發(fā)動(dòng)攻擊，還能與維生素A發(fā)揮協(xié)同作用，促進(jìn)抗體生成，全面提高寶寶的抗病能力?？梢哉f(shuō)，寶寶的免疫系統(tǒng)是否強(qiáng)大，與體內(nèi)的維生素AD水平有著直接的關(guān)系，兒科專(zhuān)家也建議為寶寶每天補(bǔ)充科學(xué)劑量的維生素AD（如伊可新維生素AD滴劑），并持續(xù)補(bǔ)充到3歲，不僅能提高寶寶的抵抗力，還能促進(jìn)視力、骨骼、智力的發(fā)育。

　　2、抗病毒治療把握最佳時(shí)機(jī)

　　流感病毒主要通過(guò)飛沫傳播，傳播速度非?？?，感染患兒一般會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱、喉嚨痛、頭痛、咳嗽、肌肉疼痛、流鼻涕以及全身疲倦等癥狀。對(duì)于流感患兒來(lái)說(shuō)，抗病毒治療的時(shí)機(jī)很重要：發(fā)病48小時(shí)內(nèi)進(jìn)行抗病毒治療可減少并發(fā)癥、降低病死率、縮短住院時(shí)間；發(fā)病時(shí)間超過(guò)48小時(shí)的重癥患者依然可從抗病毒治療中獲益；重癥或有重癥流感高危因素的患者，應(yīng)盡早給予抗流感病毒治療，不必等待病毒檢測(cè)結(jié)果；非重癥且無(wú)重癥流感高危因素的患者，發(fā)病48小時(shí)內(nèi)在評(píng)價(jià)風(fēng)險(xiǎn)和收益后，也可考慮抗病毒治療。但這些治療方案一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，總之，如果寶寶發(fā)熱并且精神狀態(tài)不好，就要及時(shí)就醫(yī)。

　　流感不可不防，但也不必恐慌，做好預(yù)防，正確護(hù)理，及時(shí)治療，一定能打好今年的攻堅(jiān)戰(zhàn)！

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