陽春三月，隨著天氣的轉(zhuǎn)暖，人們外出旅游的心又開始蠢蠢欲動了起來，尤其是一家人帶著寶寶出去玩更是一件非常開心的事情?？墒?，事與愿違，由于春天里還是有一些寒氣、濕氣，加之春季也是病菌瘋狂滋生的季節(jié)。寶寶們的免疫系統(tǒng)還沒有很完善，稍不注意就容易引起一些疾病或者身體的不適，這其中典型表現(xiàn)就是拉肚子。

　　人們到陌生地域后，水質(zhì)及飲食結(jié)構(gòu)和原居地相比發(fā)生了較大的變化，我們的身體暫時不能適應(yīng)生活環(huán)境的突然改變，腸道內(nèi)正常菌群的類別及數(shù)量發(fā)生變化，當腸道菌群原有的生態(tài)平衡被破壞，有些平時與機體共存的致病菌由于得不到制約，就會導(dǎo)致胃腸道紊亂，使人出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。如果再飲用不清潔的水，食用變質(zhì)的食物，甚至沒有明顯的誘因也會引起腸功能紊亂，肚子不舒服，除了幼小的孩子，大人也經(jīng)常會遇到這種情況，醫(yī)學(xué)上稱之為“旅行者腹瀉”。

　　所以，外出旅游時建議家長可以為孩子提前準備些媽咪愛益生菌。媽咪愛益生菌在旅游中是改善菌群失調(diào)的有效產(chǎn)品，所含有的屎腸球菌和枯草桿菌，具有抑制有害致病菌、維持腸道微生態(tài)平衡、增強腸道免疫能力等諸多功效，對腹瀉和大便干燥都有很好的作用，而且粉劑袋裝，服用方法簡便，很適合外出游玩攜帶。對于容易出現(xiàn)旅行出差腹瀉的成人、兒童與老人可提前一周補充，旅游時堅持每日服用。媽咪愛益生菌目前應(yīng)用已有20多年，銷售超過40億袋，沒有不良反應(yīng)的報道，媽媽們可以放心給孩子服用。

　　除此以外，游玩時還需要保證孩子的飲食衛(wèi)生，不要隨意購買衛(wèi)生狀況無法保證的零食給孩子吃，外出時家長最好能隨身攜帶孩子平時吃的奶粉，以便及時沖調(diào)；其次，不要隨便將成人的食物給孩子充饑，否則容易出現(xiàn)消化不良和食物過敏。

　　外出游玩有時可能會遇到一些突發(fā)情況，準備一些常用和應(yīng)急藥品必不可少。除了媽咪愛益生菌，同時也建議帶一些抗感冒類藥物，創(chuàng)可貼、雙氯酚酸二乙胺乳膠劑、云南白藥之類，可以對劃傷、扭傷、關(guān)節(jié)腫痛等小傷小痛等起到積極的預(yù)防感染、減輕疼痛的效果。

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