??5至8歲孩子的身高和體重在不停變化，所以此時(shí)需要做一個(gè)圖表，以記錄和觀察孩子的發(fā)育情況，而這張圖就叫做生長(zhǎng)曲線圖就。那么什么是生長(zhǎng)曲線？需要的數(shù)據(jù)又該如何獲得呢？本文將對(duì)這一話題，做一個(gè)詳細(xì)的介紹。

??1.什么是生長(zhǎng)曲線圖

??生長(zhǎng)曲線圖是醫(yī)生用來(lái)評(píng)估和追蹤孩子身體發(fā)育的工具。每一次檢查中，醫(yī)生或護(hù)士都會(huì)記錄下孩子的身高和體重。然后將數(shù)據(jù)繪制在一張能顯示同齡同性別全國(guó)兒童平均身高、體重值的圖上。最后醫(yī)生會(huì)告訴你，你的孩子的發(fā)育情況處于什么樣的位置，并告知百分比。比如，如果醫(yī)生告訴你，你6歲的兒子體重位列第75個(gè)百分比，那意味這他這個(gè)年紀(jì)75%的男孩都和你的兒子一樣重或輕于你的兒子，有25%的孩子比你的兒子重。

??醫(yī)生還會(huì)追蹤孩子的身體質(zhì)量指數(shù)，因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大的過(guò)程中身體質(zhì)量指數(shù)會(huì)不停波動(dòng)。比如，學(xué)齡前兒童就比嬰兒和學(xué)步期孩子要瘦，所以相應(yīng)的身體質(zhì)量指數(shù)要低一些。但是一旦孩子到了要上學(xué)的年紀(jì)，身體質(zhì)量指數(shù)會(huì)開(kāi)始增加，并持續(xù)增加到成年期。

??家長(zhǎng)擔(dān)心孩子的生長(zhǎng)百分比是沒(méi)必要的。記住孩子是一個(gè)個(gè)的個(gè)體，會(huì)按自己的步伐發(fā)育。這些測(cè)量數(shù)據(jù)只是你和醫(yī)生評(píng)估孩子生長(zhǎng)的一個(gè)參考。重要的是，孩子的生長(zhǎng)曲線圖是上升狀態(tài)的。

??2.醫(yī)生如何測(cè)量孩子各項(xiàng)數(shù)據(jù)

??（1）體重

??一般醫(yī)生或護(hù)士會(huì)先讓孩子脫掉鞋子和外套，然后讓孩子站到體重計(jì)上，再記下測(cè)量出的數(shù)據(jù)。

??（2）身高

??醫(yī)生或護(hù)士會(huì)讓孩子雙腳并攏、腿站直、雙手自然下垂、肩膀放松，測(cè)量出孩子從腳到頭頂?shù)木嚯x。

??3.可以自行跟蹤嗎

??雖然不如醫(yī)生或護(hù)士測(cè)量的那么準(zhǔn)確，但是還是可以的。

??（1）給孩子稱體重

??在醫(yī)院測(cè)量完之后，可以立刻回家用體重計(jì)給孩子測(cè)量體重，和醫(yī)院的數(shù)據(jù)進(jìn)行對(duì)比，記錄下差異。

??（2）測(cè)量孩子身高

??讓孩子豎直站立，目視前方，雙腳并攏，肩膀放松，腳后跟抵墻。在孩子的頭頂水平放置一把尺子，標(biāo)記尺子在墻上的位置。讓孩子離開(kāi)，然后測(cè)量墻壁底到標(biāo)記位置的距離。雖然你測(cè)量的數(shù)據(jù)可能沒(méi)有醫(yī)生的準(zhǔn)確，但是也能提供大概數(shù)字。

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