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     現在隨著生活節(jié)奏越來越快，很多母親忙于工作，經常加班，出差，沒有時間陪著孩子，就算有時間在家里，也可能會想著工作的事情，沒有耐心對孩子們講故事，或者是跟他們玩游戲，那么如何與孩子們建立和諧親子關系呢？以下就向父母們支個招。

??如果你是一個職業(yè)媽媽，那么你可能經常需要加班，出差，經常每天都沉浸于繁忙的工作中，對照顧孩子沒有那么多的耐心，也沒有那么多的時間，你的心里非常矛盾，一方面想要親近孩子，另一方面又要忙碌工作，你沒有足夠的時間，耐心來陪伴你的孩子，那么如何在有限的時間內與孩子親近呢？這里小編給母親們支些招，幫助媽媽們在忙工作的同時依舊與孩子保持良好親子關系。

??1、放松自己

??父母在工作中會保持精神緊張，回到家中，可能還會保持這樣的狀態(tài)，因此父母在回家之后需要放松自己，可以在回家的路上，呼吸呼吸新鮮空氣，讓自己的狀態(tài)變得輕松，想想一些開心的事情，這樣便可以讓自己不至于精神緊繃，到家之后，與孩子家人的交流也就會變得非常順利，親切，加深親子關系。

??2、看看孩子喜歡什么

??有的父母覺得自己沒有時間陪伴孩子，其實時間都是擠出來的，不能因為自己工作忙而忽略了孩子。你要知道，也許你的孩子每天期盼的就是父母的一些陪伴，甚至于有些孩子在生日時許下的愿望就是希望自己的父母帶著自己去游樂場玩耍，因此在平時，父母可以進一步的去了解自己的孩子喜歡什么，看看他們是喜歡講故事，還是喜歡堆積木，或者是喜歡運動，然后帶著他們去做這些事情，那么不用花費多少時間不說，還可以讓親子關系更加緊密。

??3、要有耐心

??職業(yè)媽媽在工作上會非常的認真，她們會專注于一件事情，要求較高的辦事效率，這就使得他們并沒有多大的耐心，尤其在帶孩子上，然而這并不是一個好現象，作為一個好媽媽，首先要具備的便是耐心，因此媽媽們可以適當的放緩自己的情緒，與孩子好好的交流，不要不理睬他們，或者是訓斥他們，這對孩子并不好，可能會影響孩子的發(fā)展，不利于他們的心理健康，也不利于親子關系的培養(yǎng)，進而使得孩子們變得不善言辭，孤獨自閉。

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