孩子的食欲下降可能會(huì)伴隨著發(fā)燒同時(shí)發(fā)生，在孩子們發(fā)燒的這段時(shí)間，你所要做的就是保證孩子們能夠盡量的吃的好，喝的好。通過(guò)給你的孩子吃一些他們喜歡吃的食物，鼓勵(lì)孩子們多喝一些水并且讓孩子們多吃一些富含維生素的蔬菜和水果能夠讓孩子們抵抗疾病的傳染。

  1.普通的日常飲食

  如果你的孩子只有發(fā)燒的癥狀的話，那么他們可能會(huì)像平時(shí)一樣吃一些平時(shí)吃的東西。很多孩子在發(fā)燒的時(shí)候都會(huì)有食欲下降的癥狀，所以在孩子們發(fā)燒的時(shí)候你可能需要給孩子們多準(zhǔn)備幾頓飯。給孩子們吃一些口味不那么重，不那么油膩和辛辣的食物。你最好可是選擇一些專門(mén)給孩子們吃的一些像是土豆泥、面條或者是米飯這一類的食物。這都是一些能夠幫助你的孩子抵抗感冒的典型的高熱量的食物。

  2.給孩子們喝一些雞湯

  對(duì)于父母來(lái)說(shuō)他們已經(jīng)將雞湯當(dāng)做治療疾病的一種方法很多年了，并且事實(shí)上有很多的證據(jù)都能夠證明雞湯能夠?qū)膊〉暮棉D(zhuǎn)有一定的幫助?？茖W(xué)家們發(fā)現(xiàn)，將雞肉、肉湯和一些高營(yíng)養(yǎng)的蔬菜混合在一起制成雞湯對(duì)恢復(fù)身體有著非常好的效果。并且雞湯已經(jīng)證明能夠通過(guò)抑制體內(nèi)白細(xì)胞的數(shù)量而降低炎癥的效果。同樣，一碗熱的雞湯也能夠緩解你的孩子的病情。

  3.給孩子們吃一些水果和蔬菜

  在孩子們發(fā)燒的時(shí)候給他們吃一些富含維生素的蔬菜和水果對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)是非常有益的。你可以嘗試著給孩子們吃一些像是桔子或者是其他的一些柑橘類屬性的富含維生素C的水果。維生素C對(duì)于增強(qiáng)孩子的免疫力是非常有幫助的。胡蘿卜是當(dāng)你的孩子在與感冒作斗爭(zhēng)的時(shí)候的一個(gè)非常不錯(cuò)的選擇，因?yàn)楹}卜可以給孩子們提供足夠的胡蘿卜素。能夠在抵抗疾病的時(shí)候加速白細(xì)胞的生長(zhǎng)。

  4.讓孩子們大量的喝水

  在孩子們發(fā)燒的時(shí)候讓他們大量的喝水是尤為重要的。在孩子們發(fā)燒的時(shí)候，他們的身體極有可能會(huì)出現(xiàn)脫水的現(xiàn)象，尤其是在孩子們發(fā)燒的時(shí)候，還伴隨著腹瀉和嘔吐的癥狀。你需要不停的讓你的孩子喝水，你每個(gè)小時(shí)需要給你的孩子喝大概1到2盎司的水。像水，一些電解質(zhì)飲料，熱的湯或者是冰激凌都是非常不錯(cuò)的選擇。對(duì)孩子們喝的水你要進(jìn)行密切的關(guān)注，并且確保要讓孩子的醫(yī)生知道孩子們喝的水是不是足夠多。

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