與杰西卡不一樣，拉爾夫喜歡和他的同齡人在一起，但卻因?yàn)檫^(guò)去一次受挫的交往經(jīng)歷而變得退縮。保羅（見第一章）也想和同齡人在一起玩耍，但是他會(huì)因?yàn)榻箲]而不知所措，所以他會(huì)避開一些不熟悉的社交活動(dòng)。然而，還有一些孩子會(huì)選擇獨(dú)處，因?yàn)樗麄円矔?huì)由于社交焦慮而不知所措，并且他們也在遭受著抑郁的折磨。

  對(duì)于這樣的孩子，久而久之，社交焦慮就開始以各種形式出現(xiàn)，然后遍及每個(gè)潛在的社交活動(dòng)中。這樣的孩子害怕成為別人關(guān)注的熱點(diǎn)，她總會(huì)認(rèn)為自己和別人不一樣，因?yàn)樗杏X(jué)每個(gè)人都在觀察著她。當(dāng)然，即使真是這樣的話，電是很少數(shù)的人在關(guān)注她。其實(shí)，正是由于她焦慮的反應(yīng)，諸如臉紅、發(fā)愣或者恐慌，才引起了他人的關(guān)注，這無(wú)形當(dāng)中更加讓她感覺(jué)被別人注視著。對(duì)于他人的對(duì)話、面部表情及手勢(shì)，她時(shí)刻保持警覺(jué)，這使她疲憊不堪，結(jié)果她連和別人交往的精力和力氣都沒(méi)了。最終，她可能就不愿意再經(jīng)常和同齡人一起參加社交活動(dòng)了。

  按照我們的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)兒童或者青少年由于社交焦慮而變得越來(lái)越虛弱的時(shí)候，她同時(shí)也會(huì)產(chǎn)生抑郁。不幸的是，這種來(lái)源于沮喪的感情，比如：悲痛、無(wú)助或者自卑，也會(huì)導(dǎo)致其他孩子不愿與她交往。在接下來(lái)的部分，我們將詳細(xì)說(shuō)明什么是抑郁，以及它的多種表現(xiàn)，然后我們?cè)賮?lái)了解一下社交焦慮、社交退縮與抑郁的關(guān)系。

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