眼睛缺水了 小心干眼癥

本文Tag標簽:干眼癥??

  據(jù)統(tǒng)計,干眼癥患者約占眼科門診的百分之六十以上,其中又以中、老年人占大多數(shù),但事實上由于現(xiàn)代生活型態(tài)及飲食的改變,長時間的熬夜、使用計算機,加上嗜食辛辣刺激性食物,于是發(fā)現(xiàn)老年干眼癥早已悄悄地盯上了年輕人了。

  什么是干眼癥呢?在正常情況下,我們的眼睛表面會覆蓋一層薄薄的由眼淚所形成的保護膜,其主要是來自于眼皮上的一些腺體,由脂質、淚液及黏液三者共同構成,稱之為淚膜;淚膜內含有許多營養(yǎng)物質與免疫物質,對眼球有濕潤和保護的作用,并可提供眼部一個清晰的屈光界面,而每眨眼一次就會形成這樣的一種保護膜。而不論是什么原因引起這層保護膜出現(xiàn)了質或量的異常,如分泌減少、成分發(fā)生改變或穩(wěn)定性下降等,而引起眼睛出現(xiàn)一系列的癥狀,甚至眼表損害,則稱之為「干眼癥」。

  干眼癥會出現(xiàn)哪些癥狀呢?初期常見的癥狀有眼皮緊繃沉重、眼睛干澀、搔癢、視物模糊,刺痛、灼熱、有異物感,磨沙感,有時會紅癢或流眼淚、黏稠分泌物,或畏光、視覺疲勞及視力波動等不適,情況嚴重者可造成角膜炎、角膜上皮缺損或角膜穿孔、眼瞼結膜炎,甚至影響視力造成失明,千萬輕忽不得。

  干眼癥能治好嗎?截至目前為止西醫(yī)并無一良好的治療方法,多半是使用人工淚液來增加眼睛的保濕度,以減低不適感及避免角膜的損傷。在中醫(yī)而言,干眼癥屬于「白澀病」,與躁毒有關,同時病人多有肝腎陰血不足或其他本虛的問題,除可藉由辨證分型給予內服藥外,亦可配合針灸、按摩穴位來增加療效,加上食療法(如百合綠豆湯、玉竹茶、人參紅棗飲…等)輔助,同時要求患者調整生活作息減少熬夜,睡眠充足、均衡的飲食、多眨眼、縮短佩戴隱形眼鏡的時間、正確使用計算機(包括使用時間、燈光及姿勢)、不在強光或光線不足下閱讀或看電視、平時可多熱敷眼部(10分鐘左右)、適時補充水分及減低空調的使用…等,多管旗下,均可發(fā)揮一定的療效,緩解干眼癥,于是「親愛的,我的眼睛又再水汪汪啰!!」。

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