創(chuàng)造無煙壞境 讓孩子遠(yuǎn)離哮喘

本文Tag標(biāo)簽:無煙壞境/二手煙/小兒哮喘/兒童健康??

  戒煙刻不容緩

  創(chuàng)造家庭與小車的無煙環(huán)境。父母要多為孩子考慮,戒煙需要勇氣和恒心,如果愛你的孩子,就應(yīng)該竭力為他們創(chuàng)造一個(gè)無煙的環(huán)境。

  “即使家長從不在家里或孩子面前吸煙,香煙的有毒殘留物也會進(jìn)入家長的衣服和頭發(fā)里,再傳遞給孩子?!苯?,美國兒科學(xué)會“反二手煙臨床戒煙項(xiàng)目”創(chuàng)辦人威尼可夫在美國《兒科》雜志上發(fā)表的一篇論文中,用“三手煙”這個(gè)概念來形容這些有毒物質(zhì)。“三手煙”是指吸煙后殘留在家具、物品,甚至吸煙者的衣物、皮膚上的有害物質(zhì)?!叭譄煛痹谑覂?nèi)停留的時(shí)間相當(dāng)長,香煙熄滅后它們依然存在。

  孩子的免疫系統(tǒng)比成人要脆弱,呼吸速度也要高于成人,他們吸入了更多的化學(xué)物質(zhì),最直接的后果就是引起嬰幼兒的呼吸系統(tǒng)問題,如急性支氣管炎、哮喘等?!?/P>

  所以我們的煙民家長們,為了自己、家人和孩子的健康,請務(wù)必戒煙。

  遠(yuǎn)離二手煙/三手煙

  如果戒不了煙,也應(yīng)該減少在家里的吸煙次數(shù),避免在寶寶面前吸煙。

  帶寶寶外出要選擇無煙場所。

  發(fā)現(xiàn)身旁有人抽煙時(shí),立即帶寶寶離開,不要讓寶寶在現(xiàn)場吸“二手煙”。

  如果是在公交車或飯店里,身旁有人吸煙,要設(shè)法于啟門窗,流通空氣,以減少煙的濃度和對寶寶的傷害。

  家人一起在外吃飯時(shí),選擇全面禁煙的餐廳。

  平時(shí)多教育寶寶,建立自我防護(hù)意識,遠(yuǎn)離吸煙人群。

  凈化器來幫你

  放置用于室內(nèi)吸煙污染治理的凈化器,可以凈化和消除室內(nèi)香煙煙霧,減少寶寶發(fā)生被動吸煙的可能。

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